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随着年龄的增长，你可能会发现越来越难达到升降或弯曲，使其成为需要执行日常任务的项目的挑战。不仅令人沮丧，而且在某些情况下它可能是彻头彻尾的危险。
用力穿衣服可能会导致摔倒。而且，如果获取必需品成为一件麻烦事，它可能会以其他消极的方式影响你，阻止你做饭，洗澡，甚至穿衣服。
我们有一些建议，可以让你在家周围做些什么，让你在做你需要做的事情时更容易，更不危险高年。
1.安装较短的底座柜和梳妆台
更短的基础柜可以提供更多的可访问性。
如果你使用轮椅或站立困难，你可能需要考虑安装低高度的基础厨房橱柜。厨柜的平均高度为36英寸，所以你想要少于那个。降低上柜也可以更轻松地进行可访问性。您可能还希望安装开放式搁架，而不是带门的橱柜，以提供更快的访问。
在浴室里，考虑安装较短的梳妆台。一种梳妆台与开放式搁板而不是门，可以是一个狭窄的浴室中的一个很好的解决方案，其中打开和关闭梳妆面门可能是尴尬的。
2.使用可拉式抽屉和架子
带抽屉的橱柜是架子的有用替代品。
向下弯曲并达到一个黑暗的内阁，看看货架后面的东西可能是尴尬的，有时会导致秋天。而不是带有货架的基柜，选择带抽屉的底座柜允许您轻松地查看和访问内容。
深层抽屉非常适合储存盆和平底锅等大型或重型物品。如果您不想更换橱柜，您可以删除现有的架子并安装拉出搁板。
选择包括单层或双层木制或metal-basket货架。它们处于各种宽度，包括狭窄的搁架，可优化橱柜和设备之间的未使用的小空间 - 储存重型罐或常用物品或成分的良好选择。新万博新用户注册
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功能
如果你没有空间装一个抽屉，独立的拉篮你只是在架子上放置是一种选择。
如果你有高柜，你可能想要安装下拉的货架上。这些都是杠杆操作的金属存储单元，你可以通过抓住把手，把架子拉出来，向下接近眼睛的高度。
3.使用慵懒的Susans，分层架，和安装球童存储
懒惰的苏珊确保物品始终在触及范围内。
伸手到角落的橱柜可能是困难的，因为这个原因，这些尴尬的空间往往没有得到充分利用。通过安装一个two-shelf懒苏珊它有一个转盘设计，确保物品总是在伸手可及的范围内，永远不会消失在橱柜的后面。
懒惰的懒人苏珊提供更好的访问;这种类型的设备具有一个半圆桌，然后转动然万搏体育官网网址后滑出机柜，以便立即看到整个内容。
你也可以在上层的架子、台面或梳妆台上使用更小的独立的懒人沙发。它们非常适合存放厨房或浴室的小工具。
独立的分层架提供方便的存取和可见的厨房项目，如香料，罐头和瓶子。在浴室里，a小懒苏珊可以放置在虚荣的顶部，以便于化妆，香水，指甲油和其他较小的物品。
当洗澡或淋浴你不想到达物品并冒着秋天的风险。一种装盒作为抢劫栏的双打是保持洗发水，肥皂，毛巾和其他物品的绝佳选择。
4.悬挂或挂载项目
一个固定的磁性刀条和一个悬挂的围巾收纳器可以把物品放在手边。
垂悬的经常使用的器具和其他厨房工具可能比将它们保持在抽屉中更方便。通过安装a，保存计数器空间并在准备好的所有项目磁刀条也有钩子餐具。
使用在卧室里的钩子垂悬的经常磨损的物品，如围巾，帽子和长袍。通过使用a保持鞋子和其他物品悬挂鞋架。
在入口通道，使用a壁挂组织者它有一个用来放邮件的架子，还有钥匙、狗链和其他你想放在门边的物品的挂钩。
确保所有已安装的物品都牢固地固定在墙壁上，处于可到达的高度，不需要越过火炉或其他有潜在危险的器具或家具。
5.扩展你的到达
Vive旋转触控器被评为2021年最佳触控器。
达到一罐汤，穿上衬衫或拿起一个掉落的物品可能是一个挑战，因为力量弱化，平衡，灵活性和移动性。各种专业工具可以帮助这些任务。
Reacher-grabber工具是一种手持设备，通常由一端为扳机式手柄，另一端为爪状抓取机构组成。它们通常有2到3英尺长，可以让用户使用各种尺寸的物品，从饮料杯到书，到罐子到罐子，而不会过度拉伸，弯曲或冒掉的风险。
还有一些打开罐子的小工具对于有关节炎或体力问题的人来说，这很困难。
对于帕金森氏症、关节炎或其他会导致颤抖或限制抓握能力的疾病患者来说，穿衣服可能会很困难。
一种敷料棒销子是一种木头或金属销子，大约28英寸长，一端有一个大的双钩，另一端有一个小钩。较大的钩子用于穿衬衫、毛衣或夹克衫。较小的钩子可以插入到拉链片上，将拉链拉上或拉下。
一种纽扣钩和拉链拉在纽扣孔的一端有一个铁丝环，绕着一个纽扣，把它拉出孔。拉的另一端有一个小钩，你可以把它插入拉链拉环中，然后拉。
它也可以用来脱袜子。然而，它不能穿上袜子;为此，你需要一个袜子辅助器。
有各种各样的方法来帮助穿袜子。大多数都有一个沿着脚底的轮廓壳。袜子的一端插入贝壳，用手用两根绳子拉起;有些人(但不是所有人)都穿压缩袜。
穿上鞋子，一个长鞋角为那些弯腰困难的人工作，而一个短靴号适用于那些喜欢把鞋子从坐姿放置的人。
6.与凳子保持稳定和坚固
凳子可以帮助您保持稳定和坚固。
当伸手抓工具不起作用时，你可能需要使用凳子，这对老年人来说有时是危险的，尤其是如果你有平衡问题的话。
最好避免高大的粪便，即使您有信心您可以浏览它们。选择选择单步凳子由坚固的钢或硬塑料制成，具有防滑表面。对于添加的支持，请选择a凳子与附件扶手。一个坚固的,便携式折叠凳不使用时可以藏在橱柜之间或壁橱里。
7.组织你的床头柜
床头组织者保持优点。
没有什么比令人沮丧的是睡觉读书或观看电视只是为了意识到你错位或找不到遥控器。
为了避免不得不追捕你的家丢失的物品，放置一个床边组织者在你的床头柜上。您可以使用带有舱室的小塑料托盘的东西，或者购买包括用于手机或其他电子设备的扩展坞的组织者;有些甚至包括台灯。
无论你选择什么样的记事本，都要确保你不必伸手去拿;把它放在与床齐平的床头柜上。
床边的球童也是一个简单又省钱的选择，把必需品放在手边。这些床垫有各种各样的材料，从毛毡到塑料再到皮革，还包括一个在床垫和弹簧之间滑动的板子。这个板子附在一个挂在床边缘的板子上，里面有一个小袋。(注:这些类型的球童不能与可调，医院类型的床。)你可以储存你的遥控器，眼镜，电话，杂志或一本书，使他们很容易在手边。
还有床头柜，可以兼做床头柜。这些金属装置包括一个带隔间的塑料袋，安装在床架上，不用时可以折叠起来。像卧室球童，然而，他们不适合调整床。
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