信贷：蹲式便盆
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作为一个终生患有胃肠道疾病的人(溃疡性结肠炎，我有眼袋手术1995年），厕所对我特别感兴趣。我知道我镇上所有干净，工作的公共厕所。由于我不再由于我所拥有的手术而有一个大肠，我必须比其他人更频繁地大便 - 很多人都有IBD.和肠易激综合症理解。
我曾在一些人家看到过外观怪异的马桶，它位于马桶底座前的塑料马桶蹲便器是个谜。为什么我需要踩踏厕所？一位朋友敦促我试试下来，我终于得到了一个。这是一个启示！
什么是一个蹲下的便盆？
你(和你的马桶)找到了与蹲厕完美匹配的地方。
原本的蹲便器是一个7英寸的高塑料截止机，坐落在厕所的底部。前提就像设备抬起脚一样简单，将它们放在厕所的两侧的顶部，并且您的身体进入蹲下位置以消除浪费。世界其他大部分地区采用了蹲下的位置，但在美国，我们仍然紧紧抓住我们的高厕所，即使科学表明蹲优越。
在地面/屁股上的脚在空中卫生间模型上升可能比蹲到大便，但它并不是让粪便的理想选择。通过使用Squatty PoTty来改变身体的简单符合人体工程学，使大便更快，更容易，更杂乱，而不是传统的西方厕所。
我们喜欢什么
它有效
使用Squatty PoTty和1,2,3的易容易！
虽然原始目的是通过预防/解决便秘来帮助排便，但蹲下的便盆已经获得了像我这样的人的肠蠕动的主要风扇底座。When you have a J-pouch, basically an internal pouch that tries to mimic what the colon and rectum used to do (draw water out of the stool and hold it until elimination), completely “emptying” the pouch (it’s pooping, just internally) can be a challenge.
小肠（回肠）的持续运动和J形袋的小尺寸意味着，即使你刚刚大便，你也可能感觉很快就要再次大便。这可能会导致排空时产生压力或紧张，与其他便秘患者的情况类似。紧张是不好的对于你而且可能导致痔疮，疝气和刺激或损坏的问题，所以Squatty Potty是一个精彩的“钢笔”和非钢笔相似的工具。
简而言之，使用蹲式厕所引起的轻微身体位置变化可以让任何人受益。事实上，这是fda批准的医疗设备。
它有很多款式
选择理想的蹲式便盆恰到好处因为你似乎有点让人想起了金发姑娘，没有？
自原始模型变得巨大的流行，霍华德斯特恩和休·杰克曼称赞其赞美，公司已经出现了相当多的额外型号，包括漂亮的竹木和柚木木件，可折叠的型号，旅行版，一个带夜灯，孩子们的风格和一个“可轻盈”模型从7英寸到9英寸。甚至还有一种幻想大理石版本！！因为它是永久性生活在厕所的基础上，能够选择与装饰相匹配的东西很好。
公司的品牌塑造将尴尬最小化
这种天才的脚凳是FDA批准的，据医生们最喜欢的粉丝蹲便器说。
广告用于大便的产品可能是甚至最好的营销团队的一个微妙主张，但是蹲下的便盆钉了。品牌的声音很俏皮，有趣，它得到了古怪的语言和可爱的图像，就像“你生活的最佳大便，保证，”和“快乐的结肠，幸福生活”。您可以在没有尴尬的情况下与您的家人一起查看此网站。
我们不喜欢什么
可能会有更多的高度调整
不幸的是，随着矮小的便盆，一种尺寸并不一定适合所有。
很难挑剔一个能提供如此多帮助的简单设备。如果按下按钮，我建议开发一种新的“豪华”型号，该型号配有遥控器，可以自动定制脚架的位置。蹲式便盆只有两个高度（7和9英寸），这可能不适合所有人。
例如，我年迈的母亲很矮。她的厕所比现代厕所更旧、更小、离地面更近。我给她买的矮胖的便盆（7英寸型号）对她来说太高了，不舒服。由于背痛和身体虚弱，她很难把腿抬离地面那么高。把你的脚放在地上的垫子上，然后用一个马达使它达到一个适合你身体和你的厕所的自定义高度，这就解决了这个问题。
广告可以更具包容性
第二，作为胃肠道疾病患者，如果他们不只是用“结肠”这个词来谈论人们排便，这也会很有帮助，因为有很多人没有结肠，但他们仍然将排泄物排入厕所。不仅仅是J-pouchers，还有那些排尿到一个袋子里然后被排入厕所的口孔。作为结肠炎手术的一部分，我做了一个临时造口手术，我认为蹲厕可能对这个社区也有好处，因为它可以帮助你进入一个理想的位置来清空你的包。他们可以用更广泛的语言触及更多的消费者。
价格太高，不能服装家中的所有厕所
第三，我认为价格有点高，这可能会成为一些真正需要它的人的障碍。如果你有一个大家庭和一个浴室，加快每个家庭成员的排便过程肯定会有帮助，但是当你有很多嘴要喂的时候，为一个塑料凳子支付25美元外加运费可能不在预算之内。
很难清理
虽然Squatty Potty是一个梦幻般的工具，但它并不完全容易让所有的角落和缝隙吱吱作响。
最后，有人抱怨塑料模型很难保持清洁。我同意这种说法。我的塑料模型似乎吸引了更多的灰尘和污垢，特别是在脚所在的隆起处和底部橡胶脚周围。浴室很难保持干净，如果把凳子放在一个相当脏的地方，就不会有额外的麻烦。
你应该买一个蹲下的便盆吗？
这个矮胖的便盆绝对是个好地方步在其余部分之上。
Squatty Potty有很多阳性。我推荐几乎所有人，但特别是具有IBD或IBS的人 - 它有助于消除你是否争取便秘或腹泻。但是，如果您的身材和/或具有移动性问题，则可能具有挑战性。
只要花25美元，你就可以买到一件结实、有用的东西，它可以支持一家致力于“改善浴室健康”的全球公司。这种塑料是用可回收或可再生材料制造的，一部分销售额被捐赠给那些宣传消化系统健康和西方厕所缺点的组织。他们的使命是好的和有帮助的，尽管看起来过于简单，但好处是巨大的。
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