5微波炉杯饭快速，美味吃饭

这是漫长的一天结束的晚餐，太阳在天空中低沉，伴随着咆哮的肚子的不那么旋律的声音。它是清晰的一条消息，就像你逾期的任何一个grub一样。你叹了口气，问自己一个古老的问题：

我应该吃什么？

进入微波炉杯餐。这是一个完美的解决方案，常见问题，将微波炉的速度和烹饪功率与您最喜爱的咖啡杯的易于舒适相结合。把一些成分扔进你的杯子里，Zap在你的微波炉里，还有晚餐 - 没有汗！

并让事情变得更加容易，我们已经圆满了五个菜肴（呃，杯子），转向你需要的时间。

1. Mac'n奶酪

这NPR的简单食谱盐将Easy Mac的想法达到全新的级别。这里没有橙色粉末;它被一堆锋利，粘干车所取代。加入Salsa和可选的干燥的香菇可能是一个小的非正统，但是这道菜礼貌华盛顿邮报乔伊曼的食物和旅行编辑，所以我们倾向于信任他的专业知识。

2.肉面包

这咸味混合物可能缺乏传统的大面包形状 - 导致我们想知道一个人称之为杯子形版本 - 但我们几乎没有担心。什么是名字？我们通过任何其他名称称之为肉面包的那种味道就像美味一样。

只需15分钟即可使用合并的准备时间和烹饪时间，您将很快忙于填充嘴巴，并致以思考长期思考。特别感谢味道味道..对于这个。

3.稀少

冠军的传统早午餐食品，乳蛋饼在一天中的任何时候都在美味。如果长烤箱烘烤时间可以替换为在微波炉中只需一分钟，一切都更好。

这芝加哥论坛报发现了这个食谱，其中鸡蛋和面包形成丰富的奶油芝士，用新鲜的百里香和咸熏火腿融化。你的微波炉晚餐从未看过这一点。

4.烤宽面条

这里的名字再次辩论，以来来自yorelighterside.com的这个食谱是意外的。但是什么可能太糟糕了，基本上是一个热杯分层披萨浇头的东西？作为一个额外的奖金，这个烤宽面条是今天在这里的最快和最简单的食谱。如果有人给你一个艰难的时间让勺子奶酪和酱汁进入你的嘴巴，那就值得指出，这是一个大百分比的烤宽面条含有蔬菜。它实际上是健康的食物。

南瓜派

需要一些甜蜜的东西来彻底晚餐？随着yammie的衬孔，微波炉的快速食谱你有涵盖。

南瓜馅饼纯粹主义者可以自己吃加香料的甜点，而那些有甜食的人（阅读：美国）可以舀出推荐的奶油，太妃糖钻头和焦糖。嘿，如果你想跳过晚餐，并直接向甜点直接，我们不会告诉灵魂。我们可能是在做同样的事情。

英雄形象：Flickr用户“Mrsmagic”（CC BY-NC-SA 2.0）