从三叠运动垫回顾平衡

关于三折运动垫的平衡

这款BalanceFrom瑜伽垫不同于通常的卷起来的瑜伽垫，它可以折叠。它的2英寸厚的坐垫不仅适合瑜伽和普拉提，还适合有氧运动、武术和许多其他硬地板活动。

这种垫子长6英尺，宽2英尺，厚2英寸，完全展开。折叠运输，尺寸收缩到2' X 2' X 6"。它重3磅。

不是所有在健身房的疼痛都是好的

当我带着这个垫子走进我的第一节课时，它真的在一节课里开始了三个不同的对话。女人们开始告诉我，她们的手腕、尾骨和其他部位在每节课上都受到了伤害，但她们只是在接受，因为在集体健身中“这就是你该做的”。他们不想要求对许多动作进行特殊修改，也不想让别人注意到他们的无能。所以，她们在薄薄的传统瑜伽垫上受苦受难，尽管许多人都有严重的和永久性的伤害，从分娩中恢复，或经历着只是变老的疼痛和痛苦。他们对有更好的解决办法的前景感到兴奋。

我们喜欢的是来自平衡垫

它仍然很容易运输

这款垫子改变了我的游戏规则，因为它的便携性。我把它藏在沙发下面app-based锻炼，完全看不见。它也可以用一只手折叠起来，可以用两个把手搬运，这样就不会被人注意到，就像其他瑜伽练习者卷起垫子时一样。当我最初在寻找一个更舒适的垫子时，我担心我实际上不能轻松地把它带进课堂，因为许多垫子都很笨重，很重，而且不能折叠得很小。这一项检查了所有的便携性。

它有必要的抓地力

让我印象深刻的是，外层的织物感觉很结实，就像硬木上的瑜伽垫，让我可以在单脚姿势和动作时用脚趾真正地抓住地板。然而，它在我的身体和地板之间提供了更多的缓冲，这对膝盖、脊椎和手腕的疼痛特别有效。它消除了堆叠的需要传统的瑜伽垫而且，基本上是一石二鸟。我班上的一位女士在她的传统瑜伽垫下面铺了两层柔软的瑜伽垫，她看到我用后马上就买了这个。这种垫子在锻炼时也不会像我以前试过的其他垫子那样滑来滑去。

我们不喜欢什么

我们需要更多的颜色选择

我想改变的一件事是颜色的选择。最便宜的23美元的选择是一种非常亮的粉红色，这让我想起了我13岁时可能会喜欢的东西。我购买的紫色席子起价27美元，但也有类似的感觉。BalanceFrom也生产黑色和蓝色的瑜伽垫，但我希望它们具有其他传统瑜伽垫的艺术设计和柔和柔和的色调。我想在精神锻炼课上用一种平静的色调。

一些评论家希望它有维可牢尼龙搭扣

正如一位评论家所指出的那样，这款产品没有任何尼龙搭扣，所以它无法与额外的垫子安全地连接在一起，而且在折叠时也没有一种方法来确保它闭合。即使没有Velcro，我也没有经历过它在运输过程中解体，然而，因为通过握住两个把手，你可以将手风琴风格的面板安全地放在一起。

你应该买吗?

绝对的。从长远来看，这使得瑜伽更可行。

如果你害怕下一堂健身课，特别是如果你喜欢地板上的健身运动(比如抬腿、平板支撑和改良的俯卧撑)，那么你可以试试从三折运动垫上保持平衡是给你的。如果你不想搬运垫子，但把它放在一个地方，你可以考虑一个更大的选择，比如RitFit折叠运动垫,而不是。如果你正在寻找一个比我推荐的软垫少一点的滚动瑜伽垫，BalanceFrom也可以GoCloud万能1英寸瑜伽垫，只比上面的薄一英寸。

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在本文发表时，价格是准确的，但随着时间的推移可能会发生变化。