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创造A.护肤程序对你的皮肤感觉有益，可以提高你的氛围，因为它可以提高你的肤色。唯一的警告是，如果您有敏感的皮肤，它可以采取一些试验和误差来找到伟大的拟合的产品 - 这尤其是挑战。第一步：了解您的皮肤需求，并找到适合您所需结果的成分和产品。
为了更好地帮助您浏览Skincare和化妆过道，并了解如何将您的新发现合并到您的例程中，我们与纽约市的董事会认证的皮肤科医生讨论了您的日常生活。
如何识别敏感的皮肤
“敏感的皮肤”是一个描述皮肤与刺痛和燃烧到大多数产品的人的术语，可能有皮肤过敏。
“敏感皮肤”是一个笼统的术语，用来描述皮肤对产品产生不良反应的人。罪魁祸首可能多种多样，也可能是多种因素的组合，包括受损的皮肤屏障(皮肤的最外层)、皮肤过敏或类似的皮肤状况红斑痤疮或者湿疹。根据爱情，有敏感的皮肤的人可能会经历刺痛，燃烧，发红或皮疹，或者对大多数护肤品。为了管理敏感的皮肤及其原因，您将希望在皮肤科医生的帮助下创建日常生活并坚持下去。
你如何用敏感的皮肤创造护肤例序？
敏感的皮肤最好保持您的方案尽可能简单。
谈到创建护肤和化妆例程时，一般的拇指规则是保持方案尽可能简单。在分层多个护肤品时，难以确定哪一个对皮肤产生刺激，或者如果它是引起刺激的产品的组合。此外，“最好坚持配方'敏感皮肤的产品，其中许多人将有多种成分软化任何刺激性成分，”爱说。
虽然尝试最新令人诱人Tiktok.以及Instagram上的美容趋势，你想要限制你改变日常习惯的频率。如果你决定在日常生活中只使用少量的产品，无论是为了解决各种护肤问题，还是为了打造无穷无尽的妆容，找到多用途的产品可能会有帮助，而不是使用多种不同的产品。这样，一旦你确定你的皮肤能承受产品，它至少一石二鸟。例如，你可以找到一种清洁剂，也可以作为化妆搬运工或者有你的布朗策双倍作为眼影。
用敏感的皮肤购物时要寻找什么
胶体燕麦片，透明质酸和神经酰胺等成分通常用敏感的皮肤工作
Love说，如果你在化妆品区购物时看到产品标有“低过敏性”或“专为敏感皮肤设计”，这就意味着这些产品在配方中应该添加最小的香味添加剂(通常是刺激性的)以及舒缓成分。这些可能包括胶状燕麦片、芦荟、透明质酸、甘油或神经酰胺，所有这些都对敏感皮肤很有效，因为它们有助于镇静刺激、保湿和保护皮肤屏障。
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特征
没有保证使用这些标签的产品对于敏感的皮肤是安全的，因此您应该通过查看包装上的成分或品牌网站上的成分来做一些挖掘。如果产品没有常见的刺激性成分（更多关于那些即将到来的）或包括舒缓的刺激性，那么它可能是一个安全的赌注。您还可以看到“非旋转性”标签，这意味着该产品不含孔隙堵塞的油。该标签与痤疮易发的皮肤更相关，产生比干燥或正常的皮肤类型更多的油，并且您可以敏感和粉刺胰腺，所以如果你落在那个营地，这是一个很好的术语。
购买敏感皮肤时要避免的内容
通常应避免使用敏感皮肤的成分香味香味，醇和羟基苯甲酸酯
正如您想在护肤品和化妆中寻找某些成分，您也想避免众所周知的一些造成刺激。爱说皮肤上最受欢迎的刺激物是视黄醇和乙醇酸，两者都在化学上去除皮肤。这些成分非常适合保持皮肤光滑和减少痤疮或皱纹，但它们足以对甚至不敏感的皮肤造成刺激，并且可能需要时间来调整。尽管有些有敏感的皮肤的人可以通过缓慢地将它们实施到他们的常规来持有这些成分，但它明智地保持清除它们，而是选择温泉酸等温泉的成分，如果你寻求去角质或痤疮控制。
另一个经验法则：尽量避免含有大量香味或酒精的产品，因为这些产品也会引起刺激和干燥皮肤。弄清楚成分中有多少成分的最佳方法是看包装背面的成分列表：成分越高，该名单中越浓缩。如果您在前几种成分中看到的香水或酒精，请考虑跳过。
如果您努力识别避免或寻找产品中的成分，请咨询一种可追溯到您的特定皮肤的皮肤科医生，甚至可以进行皮肤敏感性补丁测试以确定应避免某些成分是否应避免。
如何将新产品融入您的护肤和化妆例程
补丁测试是在将它们纳入日常生器之前测试新产品的最佳方式。
在研究和购买适用于皮肤的产品之后，是时候将它们纳入您的日常生活了。是的，这也可能需要一些时间。敏感的皮肤往往是非常有反应性的，但是反应通常延迟护肤品，因为皮肤细胞每28天转过大约每28天。这意味着您可能不会看到产品的福利（或缺点）直到一个月使用它。请记住这一点，您希望在每月的例程中添加不超过一个新产品，以确保您可以在添加第二个新建之前容忍它。否则，您可能会压倒您的皮肤并从一个产品中看到反应（尽管难以告诉哪一个）或来自组合。
补丁测试是一种很好的方法，可以将新产品引入日常生活，而不会在像面部这样的敏感区域上煽动皮疹或爆发。爱建议将产品的薄层应用于您的手腕下面，每天两周看，看看你的皮肤是否形成反应。她指出，你脸上的皮肤比你的手腕更敏感，但这仍然是一个很好的初步测试，看看你的皮肤是否能够容忍新产品。
除了贴片测试之外，含有舒缓成分的产品，如胶体燕麦片或芦荟，可以每天添加到您的方案中，以使您的皮肤屏障加强，以更好地处理潜在的刺激。应慢慢添加酸和视黄醇，如酸和视黄醇等耐受性的成分的产品应缓慢添加到您的常规中。只需每周一次使用产品一次，并根据标签上的说明增加到每周两次或三次，并且如果您的皮肤正在处理它。通过SkinCare产品，如血清，现货处理或通常具有高浓度的有效成分的痤疮治疗，重要的是遵循标签上的使用说明而不超过建议的日常或每周使用。当您的产品到期时跟踪您的产品到期以及您应该多长时间使用它们超过开放以确保您没有使用过期产品在你的脸上。使用它们过去的到期日可能或可能不会引起刺激，本身，但它可能使成分效果较低。
购买护肤品和化妆品并不一定是一件令人难以招架的事情。这可能需要一些练习，但学习理解某些标签和成分对你的皮肤意味着什么，以及声称对你的皮肤有什么作用，会有很大的不同。在购买和尝试新产品时不要着急，如果你还在努力寻找让你看起来和感觉最好的高质量产品，请咨询专业人士，帮助你更好地了解皮肤的需求和担忧。
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