你可以反转皮肤损伤 - 皮肤科医生解释

经过漫长的夏天在海滩度过，由游泳池出来或从一个地方嬉戏到另一个地方，你可能会看到你的棕褐色线条和雀斑作为一个美好时光的证据。只要你申请（并重新删除）防晒霜整个那些日子里，你可能不会想太多的影响，太阳的光线对你的皮肤。多年来，虽然，即使是轻微晒伤，而这正是那些雀斑和棕褐色真的是，可以变色斑点，细纹和皱纹的形式留下长久的印记。

为了解释你如何识别皮肤上的晒伤，以及你能做些什么，我们采访了Sandhya Deverapalli博士波士顿塔夫茨医疗中心的皮肤科医生和化疗和移植皮肤科的托运学家。事实证明，有两种主要类型的阳光损坏，健康相关和化妆品，并且重要的是要确定你有哪些才能治疗它们。

什么是与健康相关的晒伤?

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在这两种类型的晒伤中，可能表明可能影响你健康的潜在问题，特别是皮肤癌，是让医生检查最重要的。

但首先，仔细看看你的皮肤，确定是否有什么需要向医生提出的注意。“注意他们皮肤上的无法愈合的伤口;粉色砂纸纹理的斑点，摸起来很粗糙，颜色是亮粉色;或者是颜色和大小发生变化的黑斑，”Deverapalli说。所有这些迹象都会出现在任何暴露在阳光下的皮肤上，但Deverapalli说，粉红色的砂纸一样的斑点通常出现在前额、头皮、鼻子或前臂。

通常，与健康相关的晒伤也会伴随着化妆品的晒伤。如果你对你的皮肤有任何问题，特别是如果你怀疑与健康有关的晒伤，尽快预约皮肤科医生进行全面的皮肤检查。

您如何治疗与健康有关的阳光损坏？

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所有与健康相关的太阳损伤都需要治疗皮肤科医生。“[医生]应该使用液氮来冻结这些斑点，或者他们会给你一个处方霜，在家里申请也可以摧毁这些癌前斑点，”Deverapalli说。“或者他们可以推荐一个叫做蓝光治疗的东西，再次发生在医生办公室以摆脱这些景点。”

接受治疗与健康有关的阳光伤害后，你可以期待一些结痂，不适7至10天，然后再改善，现货应该差不多完全褪色，在约一或两个月。然而，Deverapalli说，处理现场可能会导致晒伤“酿造的背景是]从来没有真正体现”展现出来。为了保持在办公室治疗的效果，医生可能会开一个奶油或retinoid.在家适用。你的医生也应该要求定期检查，以确保你的皮肤保持健康。

什么是化妆品晒伤?

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化妆品阳光损坏呈现因雀斑斑点（这些将是轻的棕褐色点，而不是黑暗，定义就像痣），白色斑点，细线，皱纹，或血管破裂的红色皮肤斑块。Deverapalli说，细纹、皱纹和血管破裂在胸部和颈部更常见。在日晒多年的老年人，前臂和腿上通常会出现白斑。Deverapalli说:“这些东西在美容方面对病人没有吸引力。”

化妆品的阳光损坏可以不治疗，尽管让你的皮肤科医生进行皮肤检查始终是一个好主意，以确保您的皮肤健康。如果你受到美容伤害的困扰，那么它有治疗方法。

如何治疗化妆品晒伤?

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治疗方法取决于晒伤的程度。例如，Deverapalli说，20多岁的人有新晒伤，需要的治疗就不像60多岁的人有多年积累的晒伤，需要那么严格的治疗。从最轻微到最严重，最常见的治疗方案包括:

维护蛋白：第一和最小侵入式选择是使用处方视网膜，例如维甲酸，以减少细线和皱纹并淡化暗点。随着对已经发育的细线或皱纹的治疗，维护剂更好地工作，这意味着它们可能无法提供所需的结果。“I’d really have to assess someone at that point to make sure even a prescription-strength would help them with some of the wrinkles they have, but overall, I would say that wrinkles that have already set in and lines that have already set in would probably need a procedure to take care of it.” Fillers or Botox could act as a supplemental treatment alongside a retinoid, too. Using a retinoid cream alone will take about three to four months for improvements in texture and tone.

化学换肤：对于较新的太阳伤害的年轻人主要由雀斑组成，化学果皮是一个很好的选择。化学换肤导致皮肤起泡和脱落，导致更新，光滑的皮肤来到表面。治疗后大约四周内就能看到效果。化学脱皮最适合肤色较浅的患者，因为肤色较深的患者更有可能出现皮肤上出现黑斑的反应，这将适得其反。

激光治疗：对于日晒损伤多年且有大量雀斑或变色的老年患者，应采用紫外线照射激光治疗去除受损皮肤层是一个更好的选择。根据使用的激光和损伤的程度，你应该在两到三周内看到效果，治疗可能需要几个疗程才能达到你想要的效果。与化学脱皮相似，激光会改变深色皮肤的色素，但如果熟练操作，效果会很好。

如果您有什么比一种阳光伤害吗？

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无论你是想治疗化妆品的阳光伤害是否有自由裁量权，因为没有危险，让它独自留下。然而，如果未经治疗，癌前阳光损坏会带来风险。如果您有两者，您可以通过单独的处理来解决每个。“你必须在化妆品和健康相关损伤之间进行区分，因为激光和化学皮肤不会照顾像其他方式的癌前斑点，”Deverapalli说。与健康有关的阳光损坏应该优先考虑，但你可以彼此旁边对待两者。

如何预防未来的日晒损伤?

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防止晒伤最重要的就是涂抹防晒霜到任何暴露在阳光下的皮肤。“广谱防晒霜非常重要，特别是当您试图预防色素沉着时，”Deverapalli说。“有很重要的物理阻断剂它含有氧化锌和二氧化钛，是防晒霜的一部分。”出门前20分钟涂抹防晒系数至少为30的广谱防晒霜，当你还在阳光下时，每两个小时重新涂抹一次，如果你出汗或游泳的话，涂抹得更频繁一些。

除了防晒霜，您还可以购买防晒衣服。Deverapalli建议使用紫外线保护系数或UPF的产品，为40或更大。你仍然需要SPF进行暴露的皮肤，但衣服可能会限制你需要擦拭多少钱。

虽然它不会保护你免受SPF等晒伤，但含有抗氧化血清维生素C是一个伟大的除了你的护肤程序前，阳光下曝晒。抗氧化剂防止肌肤自由基因为紫外线会导致过早衰老。抗氧化剂还可以通过提亮皮肤和平滑皮肤纹理来减少阳光损伤的迹象。Deverapalli说:“抗氧化保护更多的是为了美观，而不是真正地保护你不患皮肤癌，所以我只推荐给脸部或化妆品敏感部位。”

与任何皮肤变化或状况一样，如果你不确定如何正确预防、识别或治疗晒伤，请咨询皮肤科医生。

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