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视黄醇作为护肤成分的声誉在之前。这是尊敬的抗衰老福利，皮肤科医生强烈推荐。虽然您可能无法解能够为您的皮肤做出所有的伟大事物，但您可能会考虑将其添加到您的身上护肤程序因为围绕它的炒作。
Retinol是唯一科学证明刺激的成分胶原蛋白的生产它是皮肤中具有弹性的蛋白质，是抗衰老产品的黄金标准。尽管它有很大的作用，但在日常生活中加入视黄醇是一件棘手的事情，因为有些人可能会发现它刺激皮肤或使皮肤干燥。为了了解如何将视黄醇纳入护肤方案，我们采访了安妮·比尔博士，董事会认证的医师和创始人AbsoluteJOI护肤品。
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功能
视黄醇是什么?
你可以在柜台买到视黄醇。
Retinol是A.维生素A衍生物还有一种特殊的类维生素a，可以作为非处方药外用。当视黄醇与皮肤中的某些细胞蛋白质和酶结合时，它就会转变为护肤超级英雄，将其转化为视黄酸。你也可以直接在皮肤上使用维甲酸，但它更强，而且只能作为处方使用。
如果你想知道OTC视黄醇与处方的区别无鳞状物在美国，后者的维甲酸浓度更高(因此才有了处方)，而且不需要在皮肤中发生转换过程。这意味着它的作用很快，但代价是它可能会对皮肤造成更多的刺激。视黄醇也能达到同样的效果，但对皮肤更温和，产生效果的时间更长，对初次使用视黄醇的人更友好。
视黄醇对皮肤有什么作用?
慢慢地将视黄醇融入你的护肤程序，以避免刺激。
除了促进胶原蛋白的生产外，Retinol的另一个好处是它鼓励细胞周转。视黄醇加速皮肤更新过程，从而改善皮肤。“除了能有效治疗痤疮和皱纹，视黄醇还能帮助治疗色素沉着，因为它能促进细胞更替，帮助淡化痕迹，”Beal说。视黄醇的主要护肤功效:
减少细纹和皱纹:视黄醇能促进皮肤胶原蛋白的生成，胶原蛋白是皮肤中的一种蛋白质。因此，你的细纹和皱纹丰满为平滑的效果。
对抗阳光伤害的效果:通过加速健康的细胞换档和提高胶原蛋白的生产，视黄醇可以有效地减少大多数，如果不是全部，阳光损坏的迹象，包括黑斑，过早皱纹，纹理不均匀，呈现不均匀。
消退超差异：随着Retinol将细胞转化为高档，它也脱掉死皮细胞的脱落，以便更光滑，更亮，更均匀的皮肤。这包括解决色素沉着过度痤疮、荷尔蒙变化或晒伤可能导致黑色素分泌过多。
对抗粉刺:如果没有这种加速的皮肤更新过程，死皮细胞会比正常时间逗留得更久，堵塞毛孔并导致突破。视黄醇能保持死皮细胞的运动，从而保持毛孔和皮肤的清洁。
在使用Retinol之前，你应该知道什么？
您可能会体验皮肤刺激，如干燥，发红，片状或燃烧。
就像大多数美容和护肤产品一样，当涉及到视黄醇时，你必须接受好的和坏的。虽然它对你的皮肤有奇效，但如果你想在皮肤上使用视黄醇，还有一些事情需要考虑和使用专家建议。这些包括:
晚上使用视黄醇:视黄醇可以提高你的对阳光敏感，以至于产品标签(和处方医生)可能会建议你只在晚上使用该产品。比尔也证实了这一点，表明他戴着防晒霜白天是至关重要的。她说:“在使用类维生素a产品时，每天使用防晒霜也是必要的，因为它们会增加皮肤对太阳紫外线的敏感性。”
注意刺激迹象:众所周知，当你的皮肤适应视黄醇和类视黄醇时，它们会导致皮肤发红、干燥、龟裂，甚至有灼烧感。Beal说:“如果你打算将类维生素a纳入你的护肤程序，最好是慢慢开始让皮肤调整。”“首先，每周在晚上使用两到三次，根据皮肤的反应慢慢增加使用次数。”
在等待结果的时候要有耐心:除上述刺激标志外，首次用户可能会注意到他们的皮肤清洗，指的是皮肤对某种活性成分的反应会产生痤疮。Beal说，那些坚持使用的人往往会看到显著的结果，一旦他们克服了高峰，但愤怒可能会让你想停止。“视黄醇对治疗色素沉着非常有效，但它们需要耐心，”Beal说。“虽然你在短短六周内就能看到一些效果，但定期使用视黄醇三到六个月后，就能看到消除黑斑的全部好处。”
给它一些喘息的空间:在繁忙的日程安排下，我们每时每刻都在想着接下来的五件事，大家都知道我们都在赶时间。这样做的目的就是让每件事都做得更快，我们的护肤程序也不例外。不过，比尔博士鼓励用户给自己的皮肤一点喘息的时间。她建议:“在使用任何产品之前，至少要等20分钟，以确保你的皮肤得到这种强效成分的充分浓缩。”
作为遏制潜在刺激的另一种选择，Beal表明使用视黄醇油。“这对皮肤敏感或干燥的人特别有益，因为它将视黄醇的皮肤更新性质与油的水合和保护作用相结合，”她说。此外，Beal博士在皮肤上同时建议使用多个维生素A型产品，以便您可以有效地管理过程并防止过度使用。
1.对于夜晚的奶油审稿人发誓：ROC Retinol Contexion深皱的夜奶油
用ROC Retinol Continion深皱的夜奶油加入水合和视黄醇进入您的常规。
谈到与Retinol的Skincare产品，Roc似乎成为一个家喻户晓的名字，一看一看7,000加恒星审查告诉你为什么。今晚奶油含有ROC的“矿物质综合体”，以提高水合除了视黄醇外，使其有效，但仍然足够温柔地使用每天。
一位亚马逊的评论者写道:“我就像这个东西！我在两年的时间里买了三个管 - 小管有很长的路要走。我经常用它早晚使用它。我是一个中年女性，绝对可以看到我的额头上的线条减少，在我的眼睛和嘴巴的两侧。我在亚马逊上买了一吨产品，这是我对产品的第一次审查，因为它是一个真正适合皱纹的面霜，对我来说。“
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2.对于最大限度地减少刺激的油：星期日Riley Luna Retinol睡眠夜油
在保湿之前，在皮肤上涂抹周日莱利·卢娜视黄醇睡眠夜油。
BEAL表明，视黄醇油可以抑制与视黄醇有关的刺激，而风扇最喜欢的星期日RILEY LUNA RETINOL睡眠夜油确实如此。这种视网膜油声称将皮肤留下羽绒器，更辐射，加上它可以减少细线和皱纹的外观。此外，它是用反应醇酯的混合物（温醇形式的视黄醇），蓝色果树和德国洋甘菊，所有这些都在音乐会上工作，以舒缓刺激的皮肤。
“由于我的粉刺皮肤，我对这个产品的配方非常持怀疑态度是油。但是，我很令人愉快地惊讶，“一个讽刺评论者涌出。“看到结果后我买了全尺寸。一个月后，我的皮肤更清晰，毛孔更小，而且我的皮肤更亮。我使用了许多视黄醇产品（包括SR A +高剂量类血清），这是我最喜欢的。对我来说，[它]价值每一分钱。“
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3.对于预算友好的血清:普通颗粒类维生素a * 2%乳剂
在预算内使用The Ordinary’s Granactive Retinoid* 2%乳液试试视黄醇。
这款由The Ordinary制作的视黄醇精华是一个很好的入门选择，既适合你的皮肤，也适合你的预算。含有颗粒状类维生素a;把它看作视黄醇2.0，可以更好地对抗衰老的早期迹象——但不需要处方或相当大的刺激。
一位丝芙兰的评论者称赞道:“哇，这东西太棒了!在不到一周的时间里，我看到了巨大的我皮肤的不同(就像在镜子里重复看一样)。我的皮肤更紧实，更清澈，更丰满，细纹几乎不存在了。随着年龄的增长，我的皮肤对产品变得超级敏感，我故意冒着使用维甲酸的风险，但这真的太温和了。除了轻微的清洗，我从来没有出现过红肿，也没有出现过干裂。”
4.对于抗衰老保湿霜：L'OréalRevitalift三联电源抗衰老保湿霜
使用欧莱雅焕颜三倍抗衰老保湿霜时，同时使用视黄醇保湿。
由视黄醇、透明质酸和维生素C混合而成，L 'Oréal的活化三倍力量抗衰老保湿霜声称分别能强健、保湿和提亮皮肤。随着持续使用，它声称可以减少细纹和皱纹。
一位亚马逊用户开门红:“我使用Revitalift大约四年了，一直有人夸我的皮肤，说我看起来年轻多了。忠诚的客户。
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5.对于敏感皮肤安全的面罩：焕发食谱鳄梨融化视黄醇脸睡眠面膜
使用发光配方牛油果融化视黄醇睡眠面膜，增加视黄醇和水分。
Glow Recipe 's Avocado Melt Retinol Face sleep Mask says to improve the look and feel of your skin after one use. Glow Recipe 's Avocado Melt视黄醇睡眠面膜声称使用一次后可以改善皮肤的外观和感觉。内含的维生素a具有缓释效果，PHA(多羟基酸)温和去角质，舒缓牛油果舒缓发炎肌肤，控制痘痘。
“如果你刚开始使用视黄醇或开始进行预防性抗衰老护理，这就是适合你的产品，”丝芙兰的一位评论员写道。“我非常喜欢这个产品的质地和感觉。我已经使用这个产品大约两个月了，每隔一个晚上。我可以看到我的皮肤整体纹理得到改善，当我醒来时，我的皮肤超级柔软。该产品含有视黄醇，可以在夜间释放大量的视黄醇，对敏感的人来说非常好。”
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