那个新的床垫气味 - 它是什么，它是有害的吗？

想象这样一幅图景:你在线购买新床垫，它会在几天内到达你的门口。你在床架上把它展开，让它展开，铺床，为你的第一个幸福之夜而兴奋不已。夜幕降临，你开始做你晚上的例行公事，躺下蜷成一团睡上一觉，然后撒尿，一种刺鼻的化学气味会飘到你的脸上。

作为《评论》杂志的睡眠专栏作家，我经历过好几次“新床垫的气味”，坦白说，这很不舒服。我甚至睡在一个臭气熏天的床垫上，头几个早晨，我的头发闻起来就像它。

我的床垫经历（和我的头发）臭让我想知道，导致恶臭？当然，这是粗略的，但它对你的健康实际上是不利的？许多床垫放在盒子里从保鲜膜中取出后，在睡觉前，建议至少让床上的空气流通24小时。这是否意味着这种气味是不健康的?

简而言之，答案是:你不应该担心。十有八九，它不会伤害你。但请允许我解释一下。

是什么造成了新床垫的气味?

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从床垫到汽车内饰，新产品产生“新”气味的过程有一个技术解释:off-gassing.“挥发性有机化合物”，“或VOC。VOC是制造过程的气态副产品，这些过程随着时间的推移而大大消失。在含有泡沫的床垫中，泡沫本身是最可能的罪魁祸首。然而，用于制造床垫的树脂，粘合剂和其他材料也可以抵碎罐头阻燃剂适用于床垫，以便在发生火灾时符合政府规定的标准。

所有这一切都可以是常规床垫，以及软垫家具，可包含许多相同的材料和部件。但是，这是一个“新床垫嗅觉”最近引起了我的注意，也许是你的。的popular mattresses-in-a-box, wherein a bed that’s compressed to a fraction of its actual size appears at your door, relies on super-tight plastic wrapping that prevents the mattress from prematurely expanding (and, for example, busting out of its packaging on the delivery truck). But immediately encasing a newly made mattress in air-tight packaging can cause VOCs that would otherwise dissipate to remain trapped until you unseal it, says Kevin Stewart, the director of environmental health at the American Lung Association. In brick-and-mortar stores, mattresses aren’t always so tightly packaged, and may sit in a back room for some period prior to sale, allowing time for VOCs to release, he says.

什么是挥发性有机化合物和挥发性有机化合物?

挥发性有机化合物（VOC）是“挥发”或蒸发和分散在室温或接近室温下的空气中的分子。并非所有的VOC都本质上是糟糕的：“当你闻到一朵花时，你闻到了自然的VOC，”斯图尔特说。“但我们家中的许多化学物质都是人造的。”在这种情况下不要让“有机”这个词误导了你。“有机”是指化合物含有碳。

半挥发性有机化合物或SVOC是VOC的亚组，也可以通过床垫和其他具有泡沫成分的其他家具释放。SVOC的特点是a更高的沸点Stewart说，这意味着它需要更多的热量和“oomph”来蒸发。

在床垫的背景下，SVOCs通常是用泡沫或床垫织物添加阻燃剂的副产品（称为“滴答”）以满足要求由消费品安全委员会订定(消费品安全委员会)说希瑟斯雅普顿是Duke University的研究员，他研究环境健康，并作为Duke Superfund研究中心的副主任。有两种主要类型的阻燃剂：添加剂和反应性。Stapleton表示，由于它们添加的方式，添加剂减速剂更容易浸出产品。她用cookie作为一个例子。鸡蛋和面粉良好结合，但葡萄干的东西不会被添加，直到最终，使它们更容易与饼干分离。添加剂阻燃剂在制造过程结束时抛出，并且不是用化学方法与基材结合。Stapleton说，尽管沸点较高，但它们更容易容易释放。

我应该担心新床垫的毒气吗?

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Stewart说，大多数健康的成年人不会遇到VOC和SVOC的副作用。加上让新床垫空气在一个房间里的简单步骤，在您在卧室移动到您的卧室之前至少有一天的房间里的房间里有很大的好处。

许多挥发性有机化合物的仪器,特别是svocs.，仍然正在研究与人类健康有关的暴露疑虑。但其他人已经被视为“已知的致癌物质“迄今为止的研究表明，它们的致癌效应仅通过暴露于高浓度而相关，无论是在消费产品中找到的水平。就像它所处的那样，床垫的VOC和SVOC可以留下你眼睛和喉咙刺激，或头痛但是，一旦你离开床，这些效果往往很快消退。

无论如何，即使在低水平，化学品也是身体的额外负担，[他们]身体必须处理的东西。“大多数人能够在没有健康问题的情况下处理较小的曝光程度，”斯图尔特说。但他说，这并不是完全消除这些化学品，这几乎是不可能的，而是降低他们尽可能实现自己的能力。当您含有泡沫的新床时，请注意您的身体和发送给您的信号。他说，只是正常是足够的，往往足以知道床垫和偏离损失的转向是否刺激你作为个人。

此外，你可能会在至少几天内注意到一种气味，但这取决于你的敏感度和不同的床垫。更重要的是，人类必须应对嗅觉疲劳“当由于持续暴露于香味，我们的气味受体变得暂时脱敏时，会发生这种情况。还要记住，即使是较旧的泡沫产品也可以继续降低储气低水平的VOC，其中一些是最令人生气的。所以要注意你是否体验其他症状，如你第一次醒来时头痛，因为你不能独自依靠你的鼻子来检测失去气象。

斯图尔特说，有一定的哮喘和慢性肺病，包括哮喘和慢性肺病，包括哮喘和慢性肺病，可能面临更大的风险或副作用，可能需要更加认识到他们购买的床垫。这样做的一种方法是给任何新购买的床垫充足的时间到废气，最好是在远离你的地方。无论是在一个房间里，你不经常或你的车库取决于你的情况。

婴儿和儿童也比成年人对这些化学物质更敏感，因为他们处于发育阶段，所以限制他们接触这些化学物质特别重要，斯台普顿说。她说:“如果没有人抱着婴儿，他就躺在床上，或者玩垫上，甚至是汽车座椅上。”所有这些产品都可能含有泡沫，所以在为这类人群购物时要注意。

当然，制造商的目的是让消费者感到安全和快乐。因此，高水平的化学物质，以及能立即引发严重健康问题的化学物质——比如，你闻到某种东西就会感到恶心——在消费品中是不容易找到的。斯图尔特说:“如果一种产品明显且立即有害，那就不是一个可持续的商业计划。”

我怎样才能买到更安全的床垫?

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幸运的是，你仍然可以采取一些措施来选择一个挥发性有机化合物排放较低的床垫。不同的独立公司提供认证，以确保床上泡沫是“低毒素”，低voc，或它包含的织物成分是由有机纤维。

知名的第三方认证机构，如Okeo-Tex，负责发布Okeo-Tex标准100和全球有机纺织标准（GOTS），是一个良好的开始。这些组只能在符合许多标准后证明产品，该标准可以包括独立实体和生产要求完成的实验室测试。

GOTS和Okeo-Tex专注于纺织品，并可以对使用在床垫上的织物封面进行认证。为聚氨酯泡沫床，一个类别包括几乎所有泡沫床垫，包括记忆泡沫和混合foam-spring床，有一个认证反复出现:CertiPUR-US。

来自CertiPUR-US的认证表明，用于柔性聚氨酯床垫的泡沫符合多个标准化学及环境标准。该组织的检测标准是基于联邦，州和地方一级当局，这是Certipur-Us的发言人Helen Sullivan表示。符合Certipur-US认证，床垫中使用的泡沫：

• 不能发出高水平的VOC。制造过程使得难以完全消除产品的VOC，因此Certipur-US认证意味着泡沫不会释放超过0.5份（PPM）。缩放0.5ppm的小程度考虑把一个派切成一百万片。百万片中只有一半将包含VOC。这在下面美国劳工职业健康安全与健康管理部门设定的标准为了常见的挥发性有机化合物的仪器。

• 必须通过专门针对甲醛的排放测试，甲醛是一种常见的挥发性有机化合物，被认为是“可能的人类致癌物”床垫的滴答声美国环保署(EPA)表示。

• 不能生产的邻苯二甲酸盐这组化学物质有时被用来软化塑料引起呼吸问题或扰乱内分泌系统，包括该甲状腺，调节激素和新陈代谢在其他方面。

• 必须在没有臭氧消耗者的情况下生产，或者氯氟化碳氟氯化碳是一组危害人类健康和环境的化学物质。你可能在这样或那样的语境中听到过“ozone”这个词。臭氧之所以复杂，是因为在最接近地球表面的大气层中，即对流层，它是一种污染物。但在下一层，即平流层，它会有所帮助保护地球表面免受有害的紫外线。CFCS漂移到平流层中，UV导致它们分裂和释放氯，这破坏了臭氧分子。虽然它们影响了大气，但它们也可以伤害我们的健康并引起一系列症状，包括头痛，甚至在高浓度下颤抖。化学品的用途是严重限制在美国。,但它仍然在海外使用。

• 不能含有汞，铅或其他重金属。这些金属在床垫中并不是很常见，但他们发现了进入各种其他家庭和个人物品的方式山中的咖喱鸡,引领油漆， 乃至化妆品。过度接触这些金属会导致中毒。

在过去，只有少数床垫公司这么做认证自己因此，最好选择不涉及制造业的知名企业，如CertiPUR-US或Okeo-Tex。

okeo-tex和certipur-美国认证是自愿的。另一方面，CPSC设置的床垫可燃性标准不是可选的。原子能机构对床垫易燃性有严格的规定在2006年实施，以减少暴露于火中的床垫会以多快的速度燃烧并在多大程度上被吞没。床垫中含有易燃成分，是最先被点燃的家庭物品之一规定之前的数千次住宅火灾。明火，比如蜡烛，打火机，还有闷烧的香烟导致床被烧毁。

幸运的是，床垫公司不使用化学添加剂就能达到要求。斯台普顿鼓励在市场上购买床垫的人尽可能寻找和购买不含这些化学物质的产品，以帮助限制你潜在的svoc暴露。幸运的是，如果你知道如何更明智地购物，找到一个在各处都安全的床垫并不难。床垫公司通常会在产品描述或在线常见问题解答部分宣传他们的床不含阻燃化学物质，但你仍然可以深入了解。寻找由天然具有阻燃性能的纤维,如羊毛。的Leesa Legend床垫例如，美国有一件由羊毛和棉花混纺制成的外套。

此外，内部成分，如泡沫，可以用反应性阻燃剂，而不是添加剂。Avocado是一家床垫零售商制造业而不依赖阻燃剂。如果您考虑的床垫并不大量清楚，他们如何满足可燃性要求，呼叫或与客户服务聊天，并询问床垫或其组件是否进行添加剂化学阻燃剂。

我可以摆脱新的床垫嗅觉吗？

来源:Getty Images / Ratchat

尽管有认证和“无化学物质”的声明，床垫仍然有气味。更重要的是，废气排放并不是一种适用于所有情况的方案。斯台普顿说，事实上，不同品牌的床垫所含的化学物质含量是不同的。沙利文说，为了进一步复合，全新的床垫，比如在10天内生产出来并放在门口的床垫，比使用旧部件的床垫或暴露在更多露天的床垫更有可能产生气味。

斯图尔特说，泡沫和其他人造产品中的挥发性有机化合物和挥发性有机化合物更容易留在室内，因为通常没有足够的通风设备来分散它们。说,你可能不喜欢离开你崭新的想法,不受保护的床在外面的院子里,所以你最好让一个新的床垫尾气在通风良好的空间,你不花大量的时间在(只要可能我知道很难表达出一个新的床亲身在公寓里)。

当床垫第一次释放气体时，你可以利用更高的温度。热量会使这些挥发性化合物更快地散发出去美国消费品安全委员会，让他们在夏天的死亡期间让他们在一个不空调的空间中呼吸，只要它不在客厅里就可以帮助。

斯图尔特说，尽管如此，耗尽了一到两周的床垫一般是一个好主意。他警告说，取决于各种因素，有些床可能需要更长。另外，无味的化学品仍然可以在没有你意识到的情况下脱气，所以即使一张新床在一两天内嗅到嗅到，也有更多的时间不会受到伤害。

到底，不要让VOC在晚上保持你。如果您健康，您将不太可能遇到任何问题，而不是可能从新床上抬起皱纹。在一个小公寓里，我已经播出并睡在新的泡沫或泡沫混合床垫上，我还没有遇到一个问题（抛弃早晨的头发）。

如果所有这些都失败了，许多在线床垫零售商会提供满意保证。如果一两周后你发现自己对新床的气味很敏感，或者这张床不能满足你的睡眠需求，不要担心——联系零售商把它退回去。

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