资料来源:亚马逊
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现在假期(终于)结束了，我们大多数人都在想着一件事:烧掉所有的节日饼干。我们都不应该因为放纵一点而感到内疚——毕竟，这是一年中最美妙的时刻——但新年也是放纵的最佳时刻开始你的健身目标．新的一年，新的你，对吗?
无论你是打算去健身房还是在家锻炼，这都很难知道完全你需要什么来参加健身锻炼．值得庆幸的是，亚马逊上的购物者购买了大量的健身用品，并对它们进行了评级和评论，所以我们可以很好地了解每个人都买了什么，以及哪些东西真正值得购买。废话少说，让我们来看看这20款在亚马逊上拥有狂热粉丝的健身产品是否值得购买。
1.搭配你的风格的健身手环
给你的健身追踪器增加一些风格。
Fitbit Charge最好的万搏体育官网网址特点之一是，你可以更换手环来搭配你所戴的任何东西，从而更显时尚。Fitbit Charge 2是最受欢迎的健身追踪器之一我们最喜欢的健身追踪器直到Charge 3出现，我们仍然认为这是一个很好的购买)，如果你已经有一个，你可以更新更多的乐队。这些来自Poy的只花了几美元，却得到了高度评价。评论人士说，它与充电2非常匹配，而且比Fitbit提供的颜色选择更多。
评论:4416年
平均评级:4.7星
获得Poy更换手环兼容Fitbit收费2 $5.99-$9.81
2.一个负担得起的瑜伽垫进入流动
适合初学者的瑜伽垫。
无论你是在瑜伽馆、做伸展运动，还是在家里观看YouTube视频，瑜伽垫都是必不可少的，但你不能在上面花太多钱，尤其是如果你刚刚开始。评论家们喜欢亚马逊basics运动垫，它在硬木地板上使用很舒服，而且它足够轻，可以携带来回瑜伽课。事实上，它是如此的好，我们真的给了它最佳价值奖在我们自己测试之后。
评论:1196年
平均评级:4.1星
购买AmazonBasics 1/2英寸超厚运动垫(18.68美元)
3.缓解肌肉疼痛的泡沫滚轮
缓解酸痛的肌肉。
我不想太夸张，但泡沫翻滚改变了我的生活。不管你是在为马拉松训练，还是8个月来第一次去健身房，泡沫滚都是缓解肌肉紧张的好方法，这样第二天你就可以走路了。如果你真的想在锻炼后感觉良好，TriggerPoint网格泡沫滚轮是一个不错的选择。一位评论者称，这款滚轮“很疼”，它小巧的外形非常适合旅行。
评论:3342年
平均评级:4.7星
4.保持饮料冷的最好的水瓶
这款风靡一时的水瓶不会让你失望。
某些水瓶理所当然地赢得了一群狂热的追随者。你知道的，就是那种时髦又耐用的实际上保持你的水冷，和水瓶在这一点上的蛋糕。不仅如此最好的水瓶我们已经测试过了，但它也有一些非常狂热的粉丝。评论家说，这瓶水真的改变了他们的生活，他们发现自己因为它喝了更多的水，他们相信它完全值50美元的价格。水瓶是伟大的锻炼，徒步旅行，或只是去你的日常生活。
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功能
评论:3498年
平均评级:4.3星
5.这样你就可以在任何地方锻炼了
当你在旅途中进行锻炼时，带上这些阻力带。
阻力环是开始力量训练的一种不吓人的方式——它们色彩丰富，而且远没有那些重量器械那么吓人。这个包有各种大小和阻力水平，评论家喜欢，使它容易得到一个在家锻炼。但一些评论家声称，在使用一段时间后，这些腕带可以伸展、滚动并粘在一起，所以如果你计划做更多强度的抗阻力训练，你可能需要投资更多耐用且较重的一旦你玩了这些，知道你会使用一个更昂贵的集合。
评论:8432年
平均评级:4.2星
购买Fit Simplify Resistance Band Set 10.95美元
6.用哑铃开始建造家庭健身房
一套基本的哑铃在家里的健身房。
想多在家里锻炼?你可能想买一些哑铃来进行简单的力量训练，比如亚马逊basics的这些。它们能重达20磅，这对刚起步的人来说再合适不过了。评论家们喜欢它们比其他家具更便宜，但警告说，涂层可能会破坏家具的表面效果，比如桌子，所以要小心放置它们。但如果你想要具体的重量，而不是集合，你确实需要单独订购每个重量，这可以快速增加。
评论:2223年
平均评级:4.5星
购买20磅的亚马逊basics氯丁橡胶哑铃，售价28.49美元
7.一个快速家庭健身的健身酒吧
门口吗?然后你进行锻炼。
当你时间紧迫的时候，健身吧是个不错的选择。它正好放在你的门口，所以只要走过它就可能是一个很好的提醒，如果你有5分钟的空闲时间，是时候做一些引体向上或卷起。另外，你可以把它放在地上，帮助做仰卧起坐和俯卧撑来进行全身锻炼，这对我们这些家里没有健身房的人来说是完美的。人们真的很喜欢它不需要螺丝就能固定在门上的事实，但你需要确保你的门应该在24到32英寸之间。
评论:4467年
平均评级:4.0星
以24.24美元的价格购买Iron Gym Total Upper Body Workout Bar
8.一个可定制的健身房地板的运动垫
用这些瓷砖把你的地下室改造成一个锻炼空间。
瑜伽垫很适合在家里锻炼，但有时你想让家里的健身房有更多的空间。如果你有足够的空间放瑜伽垫，你应该安装这些高度评价的、连锁的瑜伽垫。这些纹理瓷砖既舒适又防滑，这将使持木板更容易。它们还能确保你的负重机不会把地板刮坏。有评论家用它把地下室变成了家庭健身房，他们说安装起来很容易。
评论:2962年
平均评级:4.4星
9.一瓶能把你所有的能量和蛋白质饮料都摇醒的瓶子
和厚重的蛋白质奶昔说再见吧。
说到健身饮料，BlenderBottle是出了名的“震撼”。人们喜欢这个东西，因为它的大体积和球打蛋器可以完全溶解蛋白粉。与手工搅拌相比，它产生的效果要流畅得多，而且可以很容易地带到健身房作为锻炼后的恢复饮料。一些评论家甚至声称，它可以完全溶解一些较厚的粉末，而其他搅拌器的瓶子不能。
评论:7591年
平均评级:4.3星
10.价格实惠的racback运动胸罩，实际上很舒服
最后。负担得起的运动胸罩，实际上很舒服。
找到一件好的运动文胸既困难又昂贵。有超过4000条评论和4.3颗星的评级，我们相信这款运动胸罩将适合大多数人。根据评论家的说法，它们舒适且有弹性，非常舒适。另外，4个包的价格不到30美元，所以你可以省下一整年的费用。
评论:4092年
平均评级:4.3星
购买Fittin Racerback运动胸罩，4-Pack售价27.99美元
11.在黑暗中奔跑更安全
在黑暗中奔跑会更安全。
我喜欢在外面跑步，但我绝对害怕在黑暗中出去。我绝对肯定我会被车撞到，或者更糟。但是，为了让自己在深夜的车辆中更显眼，你不妨试试这件发光而且(我敢说?)时尚的背心。它能发出六种不同的颜色，有五种闪烁模式，让开车的人在黑暗中慢跑或骑车时能看到你。评论家们认为它造就了你非常在晚上是可见的，而且与反光背心相比，你的发光更明显，这让你着迷。显然，它在运行过程中会发生一点变化，而且不充电(别担心!它是可重复使用的，只需要AAA电池即可使用)，但从安全因素考虑，这还是值得的。
评论:986
平均评级:4.8星
12.做有氧运动用的跳绳
跳，跳，跳你的健身方式。
跳绳似乎是操场上的运动，但如果你坚持10分钟以上，你就会气喘吁吁的。这条可调节的绳子可以让任何体型的人根据自己的需要调整长度，也就是说，如果你身高不足5英尺或超过6英尺，你仍然可以使用这条绳子。虽然，因为价格较低，评论家说这条线看起来有点便宜和塑料，但它仍然应该可以使用一段时间。
评论:1160年
平均评级:4.2星
13.高腰打底裤，颜色有趣
适合各种健身风格的打底裤。
无论你是否真的穿着打底裤运动，我想我们都同意打底裤是穿起来最舒服的东西之一。亚马逊的评论人士喜欢这种高腰紧身裤，因为它们“不怕蹲”，而且真的不会动，这样你就不会在锻炼或一天中不停地拉裤子了。它们有各种各样的颜色，从光滑的黑色到亮粉色，所以有适合任何锻炼风格的东西。
评论:4690年
平均评级:4.2星
14.适合跑步的袜子
这双袜子最终会在你长跑时停止滑落。
一双合适的袜子对你的跑步效果至关重要，而亚马逊的购物者更喜欢这些袜子。糟糕的袜子会破坏良好的锻炼。它们滑来滑去，让你的脚容易起泡——没有人想要这些。评论者们同意，自从转向这些坏男孩后，他们的跑步量已经发生了变化，但警告说，他们往往跑得有点大。但考虑到它们还有防滑片，而且是用吸湿材料制成的，以防止摩擦，这也不算太坏。
评论:2401年
平均评级:4.5星
购买Balega Hidden Comfort No Show跑步袜只需12美元
15.无水泡的举重手套
下次举重时避免起水泡。
无论你是初学者还是经验丰富的举重专业人士，没有人希望在一次艰苦的锻炼后手上出现水泡和老茧。这副举重手套覆盖着你的手掌和拇指，同时在出汗的过程中给你的手留出呼吸的空间。评论家说，这些手套使提起更容易，同时也允许手指正常活动。
评论:1659年
平均评级:4.4星
16.兼作椅子的一种设备
这个球可兼作健身椅。
健身球是锻炼仰卧起坐、腹肌运动或俯卧撑的好方法，但你也可以在家里或办公室把它当作椅子来帮助保持平衡和姿势。和你无聊的办公椅相比，瑜伽球确实能改变游戏规则。URBNFit的这款是粉丝们的最爱，因为评论家们喜欢它的颜色、厚度和耐用性——尽管他们也警告说，其中的气泵质量不是最好的。
评论:2322年
平均评级:4.3星
17.用于户外锻炼的四分之一拉链
有个硬币拉链是不会出错的。
四分之一的拉链是冬季运动衣橱的终极选择，因为它们很轻，而且当天气变冷时，你可以选择拉上拉链或在你暖和起来时拉下拉链。Under armour已经是健身爱好者的最爱，这件套头衫由一种快速干燥和排汗的材料制成，这使得它非常适合在寒冷的天气里户外跑步或打篮球。评论家们一致认为，这款产品的质量与安德玛品牌的质量相当，但却不太合适。
评论:1374年
平均评级:4.5星
Under Armour Men's Tech¼Zip售价23.99美元
18.帮助你伸展身体的带子
下决心让自己在今年变得更加灵活。
伸展运动可以硬尤其是如果你天生就不是那么灵活的话。这款别致的小背带可以帮助你达到拉伸的目标，帮助你在拉伸的过程中变得更灵活。事实上，它的效果非常好，他们从90年代起就一直保持着相同的设计。评论家说这对他们的瑜伽练习很有帮助，也是物理治疗的好工具。事实上，无论你的锻炼是什么，这都是非常必要的，以确保你减少疼痛和受伤的风险。
评论:2990年
平均评级:4.7星
19.可调节的哑铃为小型家庭健身房
一个有多重重量的哑铃。
当你变得更强壮时，在家里进行力量训练会变得更贵。你需要购买更重的重量来保持更紧张的日常活动。但是，通过投资一个可调节的哑铃套装，就像这个来自Bowflex的，你可以抄近道，在一个设备中处理从2磅到50磅的任何东西。它们的价格相当昂贵，高达250美元，而且每套仅重52.5磅，但评论家表示，从空间和设备的成本来看，这是值得的，从长远来看，你可以节省成本。如果你想专注于更多的力量训练而不是增加一点额外重量的有氧运动，这可能是适合你的。
评论:4250年
平均评级:4.7星
239美元可以买到Bowflex SelectTech 552可调节哑铃
20.一个蹦床来启动你的健身计划
谁说蹦床是小孩子玩的?
谁说健身一定很无聊?有了一个小蹦床，你可以在家里做有氧运动，同时又感觉像个孩子。评论家们特别喜欢这款游戏，因为它非常便宜，而且价格合理。但是他们想要提醒你们不儿童用的蹦床，如果使用不当可能会摔坏。
评论:2270年
平均评级:4.0星
价格在发布时是准确的，但可能会随着时间而变化。
