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家庭和花园

妈妈要搬进来了——这是你的清单,告诉你该对你的房子做些什么,而且要快!

当你没有太多时间去适应的时候

父母和孩子搬进了一个有纸板箱的房子。 图片来源:Getty Images / PeopleImages

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当你打算这么做的时候年龄在在这个过程中,你可能不得不对你的家做出一些改变,以适应这个选择。对于大多数人来说,计划阶段可能需要多长时间,因为时间在你这边。但如果生活中有一个真理是我们可以信赖的,那就是我们应该总是期待意料之外的事情。当然,你正在为自己的退休生活做准备,但当你的家在紧急情况下需要容纳一位老人时,该怎么办呢?

毫无疑问,当父母生病或受伤需要你的时候,你会在他们身边,但你肯定需要迅速调整,让他们适应一个还没有准备好的家庭。好消息是,有相当多的小项目,你可以做一个多星期或周末,使他们的日常生活安全和舒适。

当你的父母或年迈的爱人在不经意间搬进你家时,这里有一张清单,列出了你需要做的事情,以便迅速为你的家做准备。

1.换掉门把手

一只手抓住门杆。
来源:Getty Images / kickimages

安装门杠杆是一个容易的固定。

随着年龄的增长,熟练度经常成为一个问题。再加上关节炎等慢性疾病带来的疼痛,突然间,一些无害的东西,比如一个标准的门把手,就变得难以控制了。所以,为了让你爱的人更容易,把家里的标准门把手换成杠杆门把手。这是一个快速简单的DIY,而且不贵的启动。

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2.改善你家里的照明

厨房由橱柜照明。
来源:盖蒂图片社/ Chefmd

考虑在你的厨房里安装运动传感器灯。

到了65岁,大多数人都需要两倍的光作为一个20多岁的人。出于这个原因,你家里的照明升级可能是合理的。

好消息是,这个项目可以很容易地把灯泡换到更高的瓦数。此外,你可以考虑在浴室和厨房的橱柜下照明的动作感应灯。你也可以加几盏灯照亮整个房子黑暗的角落。

3.清除杂物

一个人拿着洗衣篮。
图片来源:盖蒂图片社/科斯蒂科娃

把那些乱七八糟的东西都收起来。

杂物是造成家庭意外的另一个常见原因。说实话,这对你的年龄来说都是危险的,但如果你有一个年老的亲人搬进来,你可能想花些时间清理家里的杂物。成堆的书,散落的毯子,甚至是各种各样的狗玩具旅行的危险这当然是可以避免的。

4.固定松散的地毯和地毯

一个人举起地毯,露出一个防止地毯滑动的大猩猩抓地器。
信贷:大猩猩控制

把你的地毯放在一个地方。

地毯卷曲的边缘对老年人来说尤其危险,对那些必须用拐杖走路的人来说更是如此。所以,在你爱的人搬进来之前,小心地移走不安全的地毯,或者尽你所能把它们固定在地板上。

一个粘性的地毯夹钳可以覆盖地毯的整个角,以防止角卷,并使地毯牢牢固定。

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5.油漆的步骤

明亮的白色楼梯
来源:盖蒂图片社/ poligonchik

使用浅色油漆颜色或增加高瓦数的灯泡,使老年人更容易通过楼梯。

记住,随着年龄的增长,视力也会下降,这就意味着老年人很难判断一步在哪里结束,下一步在哪里开始。错误的基础上楼梯会导致没人想要的事故。

粉刷台阶是一个简单快捷的周末项目,你可以在上楼梯或下楼梯时保护你爱的人的安全。尝试用高对比度的交替颜色来粉刷楼梯。当你所爱的人走过楼梯时,会感到更加自信。

你可以在浴室里做一些快速升级

当你超过65岁时,卫生间可能是一个危险的地方。为了说明这有多危险,疾控中心也参与了惊人的统计数据68%的伤害发生在淋浴或浴缸周围,23%的伤害发生在厕所或附近。

以下浴室的升级可能花费不多,但在把厕所事故降到最低的时候,它们是无价的。

6.安装扶手

一个人在家里抓着一个扶手。
图片来源:Getty Images / Toa55

安装扶手和栏杆有多种用途。

扶手有助于防止在厕所周围和淋浴时摔倒,所以它们对一个安全的浴室至关重要。这里唯一的警告是,如果你自己安装一个抓杆,只要确保杆是固定到一个螺栓最大的安全。

这是一个相对容易的周末项目,不仅在当地的家装商店很容易找到,而且在亚马逊上也有很多选择,大多数的价格在20到30美元之间。

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7.添加一个可移动的长凳或椅子

淋浴间里有一把可调节的塑料椅子。
图片来源:Getty Images / Patcharapol Buasawad

在浴室里放一把椅子。

记住,随着年龄的增长,平衡经常成为一个问题,站着洗澡可能是很费力的。同时,记住,当你站不稳时,水和肥皂是危险的组合。

为了确保你爱的人有一个安全的沐浴体验,考虑在你的淋浴间增加一个淋浴椅或长凳,这样他们在需要的时候就有一个安全的地方坐。好的马桶会有稳定的靠背、可调节的腿和防止积水的排水孔。

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8.安装手持式淋浴喷头

Hydroluxe全铬24功能超豪华3-Way淋浴头是我们最喜欢的淋浴头。
作者:Betsey Goldwasser

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手持式淋浴喷头是另一种简单的DIY,你可以很快地为年迈的亲人提供住宿。无论你是站着还是坐着,它们都能工作。当我们测试喷头在我们的实验室,我们把最佳整体徽章授予了Hydroluxe 24功能,它既有淋浴喷头和手动喷雾器,更不用说享受清洁的24种方式。万搏体育官网网址

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9.加一个抬高的马桶座圈

有人安装一个升高的马桶座圈。
来源:健康

调整你的浴室以适应你爱的人。

对于那些患有慢性疼痛或行动不便的老年人来说,上厕所可能非常困难,如果他们需要定期帮助,甚至会感到尴尬。升高的马桶盖不仅能将疼痛降至最低,还能让他们独立使用卫生间,这本身就是无价的。

如果你在马桶周围的墙上安装了单独的扶手,那么你可以考虑一个简单的凸起的马桶座圈。大多数都有通用尺寸的配件和防滑。如果你有在墙上安装独立的扶手,你可以选择一个升高的马桶座圈,它的两边都有把手,当你的爱人使用这些设施时,你可以轻松地帮助他们。

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