这款产品让你在早上醒来变得更容易

这里有一个难题:我是一个讨厌起床的早起型人。我喜欢早起去健身房，吃早餐，喝一杯茶在我去办公室之前，先做一个填字游戏。(这是可能的，我发誓!)但我也深深珍惜那种被裹在茧里的舒适感觉毯子和枕头。

醒着不是问题，问题是把脚放在地板上。而且，不出所料的是，在大多数日子里，睡懒觉占据了上风。直到一年多前，我在飞利浦光唤醒．

一个能帮你醒来的闹钟?开创性的,我知道。但我发现事实并非如此那这个闹钟管用，但是如何模仿日出，即使不愉快，也能减轻起床的痛苦。

飞利浦唤醒灯是如何工作的

信贷:飞利浦

飞利浦起床灯闹钟(型号HF3520/60)在闹钟响之前的半小时内，通过20个亮度设置来模拟日出——从深红色到暖橙色和黄色，再到明亮的白色。你可以设置两个闹钟，每个闹钟都有自己预先设定的自然唤醒声音——鸟鸣、森林里的鸟儿、禅宗花园、轻柔的钢琴和海边的声音——或者调频广播电台。

我喜欢飞利浦唤醒灯的地方

它帮助我更快地入睡

讽刺的是，我最初买这个闹钟是为了帮助我入睡。我有睡前刷手机的坏习惯，所以我想要一些能鼓励我多阅读的东西。

飞利浦唤醒灯可以模拟日落，就像它模拟早晨的日出一样。当我躺在床上的时候，我可以按下调光键，指定我希望它保持的时间(比如20分钟)，然后在光线慢慢变暗的时候读完我书中的一章。如果我想要更多的阅读时间，我只需按下相同的按钮来重新利用我的时间。

因为我不用担心整晚灯都开着，所以我可以随心所欲地入睡。这比盲目地浏览Instagram更能让我平静下来，还能帮助我避开手机发出的刺激性蓝光。只要我有一个书签在手边，这是一个万无一失的解决方案。

它让你更容易醒来

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首先，我应该注意到，在深度睡眠的光谱中——浅睡眠者在左边，重度睡眠者在右边——我位于中间的某个地方。我这辈子从来没有在闹钟响的时候睡着过，但我在城市里住了十多年，所以我很容易过滤掉汽车喇叭声和警报声等噪音。

从小学开始，我就用闹钟来叫醒自己——我很讨厌闹钟。不过，使用飞利浦的“唤醒灯”后，我意识到我对之前所有闹钟的不满都源于它们太粗糙了。即使没有刺耳的哔哔声，起床已经够困难的了，让你在有点焦虑的状态下开始你的一天。我常常觉得自己本能地在抗拒噪音——因此，抗拒早晨的噪音。

因为飞利浦的灯从深红色开始，然后在默认的30分钟(或者根据你的喜好，从20分钟到40分钟不等)中慢慢地变成亮白色，你的身体自然有时间来适应这种光线。光通常不足以让我自己醒来——除了几次我侧身面对着它，离它只有几英寸远。相反，它是在幕后工作，所以当你编程的噪音元素开始起作用时(我用的是“森林里的鸟”)，你会更准备好一个温和的起床体验。

不，我并不总是听到鸟儿一开始就叫——尽管有一只猫头鹰的叫声总能达到目的。所以，也许我最终会比标准闹钟多睡两分钟，但我实际上从睁开眼睛的那一刻起就觉得自己醒了。没有疯狂地按下关机按钮来避免噪音。没有了清晨的压力，起床就不再是一件苦差事了，这是不能被低估的。而且，这也不会打扰睡在另一边的男朋友。

这是一款适用于任何卧室的功能性灯décor

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我就是这样的人历史上杀死植物因为比起它们需要多少阳光，我更看重它们在我家的美学布局。设计对我很重要。飞利浦的外观和它的工作原理一样好，这是非常棒的。

当我第一次看到它停在我最时尚的朋友的床头柜上时，我就被它吸引住了。它确实占用了一点空间(虽然它很高，但它的占地面积并不比任何标准闹钟大多少)，但它也可以作为一个有趣的声明件。

此外，简单地按下一个按钮就可以将灯打开到最大亮度。我的卧室没有顶灯，而飞利浦不止有它自己的照明房间的一面，然后一些。由于我的公寓空间不够，拥有它作为一个功能灯的双重功能是一个大加分。

我不喜欢飞利浦唤醒灯的地方

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小睡按钮并不总是起作用

当你的手轻拍它的脸时，这种灯就会休眠几分钟。没有实体按钮需要按，所以有点微妙，但我时不时地让它工作。不幸的是，我往往没有这种魔力。有好几次，我都是绝望地拔掉时钟后面的电线来切断电源。

我认识到其中一些可能是用户错误。我承认，在清晨的时候，我身体的协调性还不够好(照在脸上的强光也起不了什么作用)，所以我的轻拍可能一点也不温柔。但是一个真正的按钮就更好了。

圆滑的设计意味着很难找到按钮

我发现，与其试图追求小睡功能，还不如简单地按下外环上的物理按钮，分别关掉灯光和声音。它们被抬高了一点，所以当我闭着眼睛看时钟时，它们更容易被找到。但我不得不练习来降低肌肉记忆——你真的看不到白色按钮上的浅灰色符号，除非你离得很近。但既然我已经习惯了他们的位置，这也不是什么坏事。

你应该买飞利浦的起床灯吗?

如果你觉得早晨不是那么愉快(所以，每个人?)，那么是的。它不仅能给你的早晨带来一种平静的感觉，在晚上它的效用和你关掉电源时一样多。我读的书多了，用的手机少了，到了该起床开始新的一天的时候，我发现自己不再那么昏昏沉沉的、迷失方向了。当然，这是一笔你可能觉得自己不需要的支出，但如果它对你有用，就像过去一年对我一样，那就物有所值了。

如果你想听听其他人的意见，我们的员工测试了几种日出闹钟在我最初评测这款产品一年后，飞利浦的wake - Light脱颖而出。

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在本文发表时，价格是准确的，但随着时间的推移可能会发生变化。