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我们采用标准化、科学的检测方法对每一个产品进行检验,为您提供客观准确的结果。如果你在自己的研究中发现了不同的结果,请给我们发邮件,我们会交换意见。如果它看起来是实质性的,我们将很高兴地重新测试一个产品,试图重现这些结果。毕竟,同行评审是任何科学过程的关键部分。
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Coop家居用品原装枕头是我们的首选,因为它的可调性,舒适,易于洗涤。
贝克汉姆酒店枕头提供无与伦比的价格合理质量。
Casper Original是我们最喜欢用羽绒填充枕头的侧睡者的首选。我们的测试者发现它是毛绒和支持。
Brooklinen沿着枕头难以清洗,但为任何喜欢填充的人提供无与伦比的舒适性,是一个梦想的枕头。
喜欢泡沫的侧睡者一定会喜欢Tuft & Needle Original Pillow的弹性表面。
两个月,我们的测试仪通过各种枕头旋转 - 从泡沫到切碎的泡沫,向下,甚至紫色栅格。
我是林赛·维克斯,评论栏目的睡眠专栏作家。我涵盖了从冥想的应用来resort-like床单.我是一名混合睡眠者,根据白天的情况,我可以选择侧睡和趴睡,所以当我以侧睡的姿势降落时,我很兴奋地找到了各种枕头来尝试。
有两个月的时间,我的公寓和卧室里的枕头都是轮流摆放的。我在每个枕头上睡了至少两晚,并考虑了一些基本问题,包括从我的头触到绒毛的那一刻起,直到闹钟响起,这个枕头是否舒服,是否有足够的支撑;它的可定制性(移除图层或填充的过程是否容易);如果一夜之间变热;枕头的性能是否符合公司的说法;填充物是否疙疙瘩瘩的,以及这些疙疙瘩瘩是否能被磨平……你懂的。
之后,枕头被送到了大众剑桥的实验室。,高级科学家Julia Macdougall将它们穿过绞刑表。她用温度传感器和加热的毯子进行了热保留的热保留。一夜之间加权它们,检查第二天物质回应和扭转的程度;并按照标签说明洗涤它们,看看枕头是否丢失了形状或倾斜,缩小或填充丛生。
枕头也许是你的第二件最重要的床上用品床垫,即使他们应该有成交率要高很多。事实上,你应该更换你的枕头,每隔一到两年发言过敏标准有限公司的首席执行官约翰·麦基翁说,美国哮喘和过敏基金会(AAFA)。有些枕头公司长达10年的保修,这是在他们的产品有信心一个漂亮的票报价,但即使是保修5年将充分覆盖枕头推荐的寿命。
For people who sleep on their side—by some estimates, at least 50% of the population—pillows are integral for keeping the spine aligned throughout the night so that they don’t wake up with a sore neck or pain in their joints and back. The best pillows for side sleeping will provide the right amount of thickness to just fill the space created between the head, shoulders, and mattress, with enough firmness to keep spinal alignment in place, and sufficient surface plushness that it doesn’t feel like your ear is resting on a brick. While some pillows are marketed for所有睡姿,这往往不是真的。侧卧的人要特别小心那些声称适合趴着睡的人的枕头,趴着睡的人的需求往往正好相反,他们有时可以用一些像煎饼一样高的东西来凑合。
选购枕头时,一定要考虑材料、形状和构造。在选购枕头时,侧卧者应该留意一些具体的术语和功能。万搏体育官网网址首先,他们需要公司枕头。下面是你需要知道的关于侧睡枕头材料和结构的其他信息。
Coop家居用品原装的是一个粉碎的记忆泡沫,这样你就可以添加或删除填充,以符合你的喜好。
不同的枕头填充具有独特而鲜明的优点,创造不同的感觉时,他们的摇篮你的头,你休息。
下来填满长期以来将枕头行业作为灌装占据主导地位,它可以赋予更柔和的表面,响应压力。有些人认为随着时间的推移,因为微羽在一年左右或使用后永久压缩。枕头也经常落在镜头边。下来的结构少于泡沫甚至替代填充,并且可以留下侧枕的头部和颈部不支持 - 除非你勤奋了让他们搞砸了.选择坚固的密度是必须的,但仍然可能不能提供足够的支持。这些枕头通常只能干洗,所以护理起来很麻烦。
Down-alternative填补最常从聚酯或人造丝,聚酯共混物制成。与向下替代填充目的枕头复制下来枕头的感觉,往往没有高昂的价格标签。虽然向下替代产品被认为是更好地为过敏体质的人,有研究表明,它们可能比羽绒寝具其实陷阱更多的过敏原,麦基翁说,尽管还需要进一步研究。对于一个可能的解释积累更大的过敏原是制造商的使用更松散编织装箱的相对于传统的枕头,其在紧密机织织物包裹,以防止羽毛逸出如。使用防过敏保护装箱可以帮助一样,盖和枕头,这是通常可以机洗的定时冲洗。
稳定的泡沫枕头由一块厚的泡沫制成,或者几层它融合在一起。通常,它们看起来像个巨大的海绵,但有时它们被塑造成轮廓形状。在我们的测试中,固体泡沫枕头经常在开放后的最初几天发出化学气味泡沫本身的气体排出.一旦空气清新,泡沫可以是侧枕木一个伟大的材料,因为它提供了支持和形状,但仍然提供了一些让步。另外,这些枕头往往比羽绒及其替代更长寿,这可以压缩随着时间的推移。
破碎的泡沫感觉更像是一个向下或下替代枕头,而不是由固体泡沫的枕头。这些枕头经常来超级填充有额外的馅,用的想法,你可以添加或拿走找到完美的阁楼和感觉。出于这个原因,他们将吸引更多的观众,有人从娇小到宽阔的肩膀能找到一种方法来设置这种类型的枕头,以满足他们的需求。
角撑板,或缝在枕头周围的矩形嵌板,是侧卧者可能想要考虑的一个特征。这种结构为你的脖子提供了额外的阁楼和支撑,可以更好地填充你的耳朵、脖子、肩膀和床之间的空间。
可调式或定制枕头可以让你选择去除粉碎的泡沫填充物、一层一层的填充物或其他类型的填充物,这是确保你能穿得合身的好方法。
温度是一个重要因素你的睡眠质量。事实上,有更多的证据支持它在高质量休息中的作用避免蓝光睡前。有合适的枕头,以保持清醒的头脑冷静可以使你的睡眠了巨大的差异。戴帽冷却甚至可以帮助失眠症患者入睡,所以如果你觉得热,优先选择一个可以让你放松的枕头可能会改善你的睡眠。
在大多数情况下,我们测试的枕头在实验室测试中散发热量的效果差不多,而且不管它们是否声称凉爽,通常都不会升温。例外情况:当我睡在Tempur-Cloud Dual Breeze上时,我注意到了它的冷却性能,我们的实验室测试证实,它的散热速度明显快于其他测试枕头。
花蜜枕头有一个角色,一个提供额外的阁楼的功能,可用于侧枕柜。
专家建议每一到两年换一个新枕头,具体取决于材质和其他一些因素。但在你和枕头相处的这段时间里,你还应该做一些其他的事情,让它保持最佳状态。
定期洗你的枕头有助于防止灰尘和过敏原的积聚,并可能延长枕头的寿命。(如果你没有——即使是我,我们的睡眠作家,也不经常洗我的枕头!)事实上,过敏的人应该每四周洗一次枕头,McKeon说。对于那些没有过敏的人,每年至少洗两次枕头。
如果你的枕头不能洗(即使可以洗),你应该自己动手保护它,购买最好的枕套。选择编织紧密的面料,以防止尘螨和灰尘在枕头上堆积。超纤是一种选择,因为编织本身就很紧,因为纱线的周长很小。你也可以留意那些专门做广告提供过敏和尘螨控制的产品。的美国过敏和哮喘基金会认证产品并提供了一个数据库,以寻找枕头保护器,以防止你打喷嚏。
林赛写的睡眠,生活习惯,多用于评价。新万博赞助英超在她醒着的时候,她喜欢花时间之外,阅读,煮,烤。她拥有硕士学位的新闻来自波士顿大学,学士学位英语文学与人类学来自犹他大学。
我们采用标准化、科学的检测方法对每一个产品进行检验,为您提供客观准确的结果。如果你在自己的研究中发现了不同的结果,请给我们发邮件,我们会交换意见。如果它看起来是实质性的,我们将很高兴地重新测试一个产品,试图重现这些结果。毕竟,同行评审是任何科学过程的关键部分。
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