店铺44最佳健康和健身礼品 - 点评 - 澳门万博平台,新万博新用户注册,新万博赞助英超

2021年10月15日更新

建议由审核的编辑独立选择。通过我们的链接购买您可以获得佣金。

如果你有人在你的生活中喜欢保持健康和锻炼你的运气：我们已经编制了一份最佳健康和健身产品的清单，让您赐予您最喜欢的健康螺母或健身狂热。

无论他们是要再次去健身房，完成一个新目标，还是刚开始学瑜伽，这些礼物一定会让他们兴奋不已。许多产品还经过了我们实验室的严格测试，所以您知道它是一流的。根据评论，这些都是送给健康和健身爱好者最好的礼物。

1.对于想记录日常活动的人来说:最好的健身追踪器

看她的充电5的女人5。 — 最佳健康和健身礼品2021：Fitbit Charge 5

说实话，我们都需要时不时地提醒自己从沙发上起来活动活动。Fitbit充电能给你的送礼需求带来额外的动力，尤其是在进入新的一年的时候。我们的最喜欢的健身追踪用内置的GPS跟踪步数，睡眠，甚至户外跑步。它拥有光滑的外观，自动调节照明条件的触摸屏，7天的电池续航时间，并且防水。

从亚马逊购买Fitbit Charge 5售价179.95美元

2.对于睡眠困难的人：声音机和睡眠面具

2020年最佳健康和健身礼物:Adaptive Sound & Nidra Deep Rest睡眠面具

有些人不管环境如何，都睡得像石头一样。对另一些人来说，只要有一点声音或一丝光线，他们就会完全清醒(也会烦躁不安)。第二组可以从最好的机器声音我们已经测试过它的30个放松设置，在我们的测试中完全阻止了竞争声音 - 以及我们的最喜欢的睡眠面具，我们的评论员将其描述为“遮住你眼睛的私人窗帘……即使在半夜也不会掉下来。”

＊在亚马逊上以85.76美元的价格购买Adaptive Sound Machine的Sound + Sleep
＊以13.95美元的价格获得亚马逊的Nidra Deep Rest Sleep面具

3.对于听着音乐锻炼的人来说:无线耳机

一名男子拿着Jabra Elite Active 75t耳机。 — 2021年最佳健康和健身礼物:Jabra Elite Active 75t耳塞

对于工作的健身狂热者，您可以做的最少的方法是在出汗时重复“虎眼”的方式。Jabra Elite活跃75T是其中一些最好的无线耳机我们已经测试过了，有防水的额外功能，所以你可以在锻炼后把它们冲洗掉。他们有优秀的主动噪声消除和透明模式，让你调谐到你周围的世界。如果你在锻炼时把它放错了位置，它还有一个查找器功能，而且在锻炼时它的控制很容易使用。

尽管如此，如果您正在寻找更少的花花礼品替代品，MPow火焰耳塞只需要20美元，就能获得大量好评。我们在实验室里对它们进行了测试，发现它们能播放音乐而淹没在水下30分钟。他们用一根电线把两个耳塞连接在一起，所以他们不是真正的无线，但他们是一个了不起的价值和一个被证明的表演者。

4.对于那些需要调整一下柔韧性的人来说:一条伸展的带子

一些健身狂热者是各种各样的弯曲…而另一些人则把柔韧性让给了其他的追求，比如长跑或举重。如果你认识一个人，他可以跑7分钟的路程，或者坐上体重三倍的板凳，但却碰不到自己的脚趾，这是值得送给他的礼物。原始伸展带填补了，呃，太短的手臂，并创造牵引力加深拉伸。它还为新手提供了灵活训练的指导，因为，让我们面对现实吧，他们可能会需要这个。

从亚马逊购买原始伸展表带，价格为15.95美元

5.对于锻炼衣服的人可以使用升级：新的健身房服装

Newsflash：锻炼服装的选择比五年前的土耳其小跑的旧汗水和棉花种族T恤衫更好。如果您在列表上有人可以使用此提醒，请从喜欢的人购买一些实际的activewearGymshark.．我们特别喜欢Fit Seamless运动胸罩和Gymshark著名的Flex打底裤，但在你的运动服外面也可以穿，或者在休息的时候放松一下。

如果你知道有人喜欢穿他们的打底裤，那就试试我们最喜欢的健身打底裤和Lululemon Align的产品，Colorfulkoala 28”Buttery Soft Full-Length打底裤。这些打底裤是超软的，干得快，感觉支持，但不是太紧。

6.对于瑜伽士：最好的垫子可以买到

任何偶尔练习瑜伽的人都能欣赏我们的最喜欢的瑜伽垫其牢固的抓地力和缓冲的感觉下，手和脚(和膝盖)。无论你的接受者是带着它去上激烈的高温瑜伽课还是在客厅里打开YouTube瑜伽，他们一定会发现露露柠檬垫子效果很好。

在Lululemon开始以78美元的价格获得Lululemon可逆垫5毫米

7.对于那些肌肉总是很紧的人来说:获奖的泡沫滚轮

2021年最佳健康和健身礼物:LuxFit & TriggerPoint泡沫滚轮

活跃起来——无论你的承诺是什么——都会伴随着肌肉酸痛。与其花大把的钱做一次性按摩，不如给我们最喜欢的泡沫辊用来缓解那些恼人的疼痛。对于那些空间有限的人，考虑一下TriggerPoint网格泡沫滚轮——对他们的肌肉有同样的效果，但更容易储存。

＊亚马逊(Amazon)的LuxFit Premium高密度泡沫滚轮售价为30.82美元
＊从亚马逊从亚马逊开始以30.30美元获取TriggerPoint网格泡沫辊

8.对于那些关注体重的人来说:我们首选的浴室磅秤

一个浴室秤可以是一个有用的工具，他们想要维持，丢失或获得体重，而且智能规模，除了磅上，追踪身体构成变化的变化是更有价值的，因为有人在更健康的生活方式上开始。新万博赞助英超Renpho Scale为其一致读数，易于使用的应用程序和价格合理的价格提供了测试。

从亚马逊获取王后体脂肪量，以19.99美元

9.对于公共行使的人：汗水脸上面膜

对于社交锻练者来说，无论是喜欢在城市里跑步的人，还是喜欢去健身房的人，口罩现在都是健身服的一部分。我们最喜欢的布口罩是运动员日常非医用口罩你可以买一包5个。这些口罩透气又轻便，所以长时间戴着很舒服，即使是在锻炼的时候。

25美元可以买到Athleta日常非医用口罩

10.对于想要追踪跑步进度的人来说:GPS跑步表

任何从“偶尔的慢跑”到“常规运行”的跑步者都会欣赏GPS手表，它实时地在手腕上放置了里程，步伐和时间统计，并保持了所有里程运行的记录，以允许改进分析。

根据我们的测试，嘉明先驱者是最好的最好的跑步手表．我们的跑步者视为Sporty-Look Futerunner 245上衣，适用于其易于使用的按钮，大型可读屏幕和功能包装跟踪 - 您甚至可以节目锻炼，以提示您的间隔等等。还有一个存储音乐的版本，包括脱机Spotify播放列表，它在任何一对蓝牙耳机上播放。对于需要较少的褶边的跑步者，Garmin Fulerunner 55获得了最优质的荣誉，其中许多相同的基本功能245，减去了车载锻炼和音乐选项。万搏体育官网网址

＊从亚马逊购买Garmin forerner 245售价299美元
＊从亚马逊购买Garmin forerner 245 Music起价297美元
＊从亚马逊购买Garmin Forerunner 55起售价为198.49美元

11.对于那些总是离不开电话的人来说:一条固定的腰带

对于那些在外面运动的人来说，沿着智能手机有益处，无论是检查方向还是在紧急情况下拨打电话。甜椒的运行皮带延伸以适合您的手机加钥匙，并由防水材料制成，以防止内容物从意外的恶劣天气和汗水。这场氛围大鼠是方便的，留在地板或工作台上的手机可以粉碎。

获得SPIbelt性能系列运行带从亚马逊29.99美元

12.对于需要一个良好的笑声来锻炼的人：愚蠢的袜子

让我们现实一点，如果你没有从别人那里得到一双袜子，假期还会发生吗?男人或女人，老人或年轻人，每个人都喜欢收到一副新颖的好眼镜。Zensah用具有防臭性能的织物制作这些衣服，并专门设计成防水泡，这对任何一个锻炼者来说都是甜美的音乐。对于更严肃的人来说，有一些低调的模式，但说实话，谁不想要一双满是甜甜圈(或西瓜、啤酒杯或恐龙)的袜子呢?

从亚马逊购买Zensah Mini-Crew运动袜，起价19.99美元

13.给那些总是站着的人:电子按摩器

根据收礼人的不同，这可能是一份买二赠一的礼物。如果有人求你给他做足底按摩，而你不喜欢，请点击我们测试的最佳脚按摩器,从Renpho。你的送礼对象可以把他们疲惫的脚趾塞进按摩牙洞里哦和啊整个晚上，你的手和注意力都在别处。

从亚马逊购买Renpho RF-FM059R足部按摩器，价格为139.99美元

14.对于锻炼空间有限的人：将身体变成重量的工具

如果你曾经在健身房尝试过那些看起来很时髦的手带，你就会知道它们的强度要比它们松弛、摇晃的状态所暗示的要高得多。的TRX悬挂教练是这类OG有很好的理由:泡沫覆盖的把手握起来很舒服，背带经过安全测试，可以承受350磅的重量，而且在一个相对较小的占地面积内，从任何坚固的固定点安装都很容易。对于一款只靠体重进行力量训练的设备来说，使用起来很有趣，尽管它具有惊人的挑战性。《评论》杂志的一名编辑在去年隔离期间购买了这款设备，他很高兴地说，对于一款只靠体重进行力量训练的设备来说，使用起来很有趣，尽管它具有令人惊讶的挑战性。

从亚马逊购买TRX Go悬挂训练器只需129.95美元

15.对于想变得更强壮的人来说:一套抵抗带

惊喜:为了变得更强壮，你最终需要增加外部阻力，而不是你的身体通过重力所能产生的阻力。小而轻的哑铃能带来的好处是有限的(也就是说，不是很多)，但是在整套哑铃上投资是昂贵的，并且占据了大量的空间。一个空间(和预算)友好的选择:一组电阻带。Whatafit的这款鞋配有把手、脚踝带和门锚，可以进行从头到脚的肌肉锻炼。

从亚马逊购买Whatafit Resistance band Set售价24.97美元

16.对于时间和空间有限的人:高质量的跳绳

如果你的爱人想要一个简单的方法来做有氧运动，那就试试高速跳绳吧。这种可调节的绳索专为拳击馆设计，可以让任何体型和体型的人根据自己的需要调整长度。是的，一根跳绳终于长到可以容纳6英尺以上的人了，而且不到20美元的礼物也很棒。不客气

从亚马逊购买GoxRunx跳绳只需11.99美元

17.对于那些需要健身灵感的人来说:一款顶级的健身应用

当然，任何人都可以在YouTube、杂志(它们仍然存在!)或谷歌上找到锻炼。但有时，一些结构是需要的，即使是对于那些似乎从不缺乏动力的健身狂热者。这就是订阅的礼物流行的锻炼应用程序，Aaptiv,出现的原因。

这些纯音频训练通过一套耳机提供详细的指导，这对那些已经知道基本练习，但需要指导如何最好地将它们组合在一起的人来说特别好。注册后，该应用程序会根据用户的喜好建议进行哪些锻炼，并提供从HIIT、普拉提、跑步机和户外跑到整个选项数据库的访问。

如果瑜伽更适合你，看看我们最喜欢的瑜伽应用alo移动。氧化铝的举措除了瑜伽，还有HIIT, barre和普拉提等3000多种课程。Alo的课程和导师都非常棒，而且有如此多的选择，你的礼物馈赠者无论何时打开应用程序，一定会找到他们喜欢的东西。

＊只要99.99美元，就可以成为Aaptiv 12个月的会员
＊每月19.99美元或每年199.99美元就可以成为Alo Moves的会员

18.对于需要提醒的人保湿：一个令人敬畏的水瓶

谈到健康，水合作用是关键。你可以跑步和举重，但如果你每天没有得到适量的水，你的身体就不能以最佳状态运行。一个液压瓶水瓶可以让冷饮保持24小时的冷，让热饮保持12小时的热，但最重要的是，它能装进汽车的杯架。

从亚马逊买一个液压瓶水瓶，起价21.80美元

19.对于思慕雪情人：一个严重强大的个人搅拌机

一个女人在使用nutribulet Select — 2021年最佳健康和健身礼物:nutribulet精选

保持健康是两项活动的结合，锻炼和正确的饮食(我们知道，我们也希望仅仅坐在沙发上就能做到)。然而，没有什么比做冰沙更能让正确饮食变得有趣了。它们就像伪装的奶昔，里面装满了水果和蔬菜，而不是冰淇淋。

我们的最喜欢的个人搅拌机这款产品可以在几秒钟内快速做出一份液体早餐或运动后的零食完美的配方，你的礼物将开始流口水，只要听到刀片的呼呼作响。

购买百思买的NutriBullet Select个人搅拌机，价格99.99美元

20.对于服用粉末饮料的人来说：一个新的振动瓶

如果你正在为一个痴迷于蛋白奶昔的人购物，你的收礼人已经有了至少一个(或更多)搅拌机瓶子——这并不是说增加一个收藏就不受欢迎。但是一个人不需要在冰箱上放一大罐乳清粉来自豪地拥有一个搅拌机瓶子。

这些宽口的摇壶对于那些喜欢喝咖啡的人来说也是一个不错的选择道路上的冰沙或者对于喜欢粉状电解质回收饮料的便利的跑步者，但不喜欢啜饮未溶解的粉末丛。无论他们的选择饮酒如何，这肯定是一个与在锻炼之前或之后的人的人击中。

从亚马逊买搅拌机瓶子，8.99美元起

21.给那些想要吃得更好但没有意识到的人:一个空气炸锅

最佳健康和健身礼品2021：Cutinart Air Fryer Toaster Oven

我们都知道油炸食物中繁重的饮食并不是那么营养。但它肯定是美味的！对于想要拥有炸鸡并吃它的列表中的那些，你必须得到它们空气炸锅．多功能烹饪风味烤箱炒锅烤箱甚至我们的烹饪专家们甚至与均匀褐色的脆脆的薯条和美味的“炒”鸡，一切都在烤面包到完美。

花229.95美元从亚马逊买到Cuisinart TOA-60

22.对于喜欢提前准备饭菜的人来说:最好的高压锅

养成更好的饮食习惯的一个肯定有效的方法就是自己做饭——而且是以最快、最简单的方式来做，这样这个过程就变成了例行公事。快煲电压力锅UItra在这些方面都是佼佼者在我们的测试中使用压力锅．它鞭打着美味的一餐，非常适合立即进食冻结成部分为以后。

如果想要一个更经济实惠的选择，那么Instant Pot Duo 6 Qt 7-in-1压力锅也是一个不错的选择，缺少Ultra的一些定制，但没有(大批量)烹饪的乐趣。

在亚马逊上买一罐超十合一(6夸脱)，价格为134.99美元

23.对于喜欢多吃蔬菜的人来说:一个易于使用的螺旋搅拌器

即使是那些喜欢享受新鲜蔬菜的味道的人，它们也可以是乏味的斩波，蒸汽，吃，重复。这就是为什么我们确定这个便宜的厨房小工具，这很容易将夏南瓜，南瓜，胡萝卜或其他密集的产品变成面条状的缎带，将是您健康的美容的兴趣。你知道你会得到一个很好的价值：在我们测试了最好的螺旋剂在美国，vegetti击败了价格是它四倍的产品。

在亚马逊上购买Ontel Veggetti Spiralizer只需9.99美元

24.对于那些渴望准备食物的人来说:一个很棒的食物储藏设备和厨房秤

最佳健康和健身礼品2021:耐热玻璃终极储藏容器和Escali Primo厨房秤

有那么多提前准备好的食物，一套很棒的存储容器是唯一合乎逻辑的。在我们的测试中，Pyrex的终极设置达到了最高水平，既能保持食物新鲜，又能在烤箱和微波炉中快速加热。

有些人会认真对待食品准备，当重量目标（肥胖或肌肉的损失）是头脑之大。对于那些人，我们的最佳数码厨房秤最重要的特质是:准确性。

＊Williams Sonoma的Pyrex Ultimate 10件套售价69.95美元
＊从亚马逊购买Escali Primo厨房秤，起价24.95美元

25.对于那个知道你不应该忽视你的牙齿的人：最好的电动牙刷

常规手动牙刷是这项工作，但大多数牙医都认为电动牙刷在清除斑块时更有效（并且不会从太大的压力下取出口香糖）。如果你认识的人一直在抵抗面团，请给我们的oral-b pro 3000最好的电动牙刷．

从亚马逊购买Oral-B Pro 3000需要82.34美元

26.对于需要轻松呼吸的人:家用空气净化器

我们知道“家庭空气净化”并不完全等同于“最想要的礼物”，但请听我们把话说完。Winix 5500-2，我们的选择最佳空气净化器它能显著减少空气中的烟味、霉味和烹饪气味，给我们的测试者留下了深刻印象。它使用起来也很直观，包括睡眠模式、计时器和自动调整控制面板背光的光线传感器等贴心功能。万搏体育官网网址如果你所爱的人呼吸着更清新的空气而内心的平静本身还不是一份礼物，我们就不知道还有什么是礼物了。

在亚马逊上购买Winix 5500-2空气净化器，价格为159.99美元

27.给那些喜欢被裹得满满的感觉的人:一条舒适的加重毛毯

如果你爱的人想要睡个舒服的觉需要一大堆被子，这就是你应该送的礼物。(毕竟，他们不会无缘无故地称它为“安慰者”!)加权毯子它们的消弭焦虑的功效还有待商榷，但有些人只是喜欢这种感觉，并可能发现它更有利于睡眠。而豪华的重力毯(Gravity Blanket)，以其可水洗、天鹅绒的外壳和高质量的结构，是这些人的必买投资。

从195美元开始，让重力毯

28.对于那些肌肉渴望TLC的人:有针对性的按摩师

一个男人用按摩枪指着自己的胸部。 — 最佳健康和健身礼品2021：肌肉疼痛的按摩枪

下次你的爱人把你叫到隔壁房间，只是想让你变成瑞典女按摩师时，准备好了:递上一个按摩工具，它会一直给你按摩。我们已经测试了很多按摩枪发现Theragun Elite就像它所吹嘘的那样，提供了你所期望的399美元的价格的深层组织刺激。(我们还发现价格较低的Vybe Pro打击乐按摩枪是个不错的选择，售价约199.99美元，不过它更大更重。)

29.对于跑步爱好者来说，他们的脚会受到剧烈的震动

还记得那个看起来很贴心的足浴吗?这不是说脚部按摩．一旦你的接受者将他或她的脚部放入Ivation足部水疗中心(我们测试的14个水疗中心中总体上最好的)温暖、搅动的水中，我们相信它会定期用于缓解疼痛和足疗准备。

以79.99美元的价格获得亚马逊的常识脚水疗中心

30.对于那个击中健身房太辛苦的人有时：epsom盐

肌肉酸痛是常规锻炼的必然结果，无论是刚开始还是已经锻炼了很多年。泻盐是外行人对硫酸镁的称呼，这是一种矿物质化合物，以其舒缓和治疗肌肉的作用而闻名。提尔博士的这个配方中加入了山金车，一种顺势疗法止痛药，还有芬芳的桉树和薄荷，这将确保你的礼物工作从第一个味道。

从亚马逊上购买Teal博士的治疗溶液纯泻盐浸泡溶液(两包)，价格为21.25美元

31.对于那些想把家庭健身提升到下一个层次的人来说:联网的健身设备

如果你的预算是无限的，你可以装备你的礼物与终极家庭健身房，感谢所有惊人的连接产品，在最近几年来，即Peloton的效果。

OG连接自行车在我们的测试中表现良好，但升级的Peloton自行车+被加冕为我们的最好的健身自行车它的自动调节阻力选项和旋转显示，使它更容易跟随与自行车训练。如果你在你的生活中有一个专注的跑步者，我们的最爱跑步机是NordicTrack Commercial 1750，它在集成屏幕上提供流媒体锻炼，速度可达每小时15英里，坡度范围为-3%至15%(是的，它可以下坡!)对于那些想要更多的增强阻力的有氧运动的人，我们建议NordicTrack RW 900划船机，我们的最佳选择，其坚实的结构和优秀的指导指导。

对于那些对大型有氧运动器材不感兴趣的健身礼物，可以考虑给他们一个锻炼的镜子．这些不起眼的反射表面集成显示，流教练领导所有类型的工作室类型的锻炼，从HITT到力量训练，瑜伽和更多。我们喜欢Tempo，它可以让你在家里接受私人教练的课程，无论你是否使用内置的哑铃，并通过它的人工智能技术，实时反馈你的形式和表现。

＊购买一辆Peloton自行车，起价1495美元，外加每月39美元的会员费
＊从亚马逊购买NordicTrack Commercial 1750售价1999美元
＊从亚马逊购买NordicTrack RW 900起售价为2,384.45美元
＊Tempo健身镜售价2495美元

32.对于他们锻炼感的幽默感：带有隐藏消息的T恤

我们中的一些人可能还记得80年代末风靡一时的热激活变色衬衫。在过去的30年里，t恤技术取得了长足的进步:现在，我们有了可以换汗的t恤!一旦经过良好的锻炼，这些有趣的上衣湿透了，就会显示出次要的信息。

＊花19.95美元从Etsy买一件“我讨厌跑步”的汗液激活t恤
＊花12.95美元从Etsy买一个你现在就可以回家的汗液激活型女性水箱

33.对于那些总是需要新跑鞋的人:一张顶级网站的礼品卡

买真正的跑鞋是一件因人而异的事情。所以，除非你确切地知道送礼物的人喜欢的品牌、型号和尺寸，否则你最好的做法是不要为他们挑选运动鞋，而是提供一张Road runner Sports的礼品券。这家零售商拥有所有的主要品牌，而且只要拥有2.99美元的VIP会员资格，就可以在90天内免费送货和退货(即使是穿了鞋也可以!)——因为跑步者是在自己购物，所以他们只能怪自己。

从Road Runner Sports获得一张礼品卡

34.对于那些想要混合力量训练的人来说:一套重量训练

静态重量训练都很好，但你知道什么更有趣吗?在空中挥舞15磅重的重物。如果你知道有人可能也喜欢这个活动，可以考虑从BalanceFrom赠他们一套三个茶壶铃。这些5磅、10磅和15磅重的工具将提供足够的多样性和挑战，但在家庭健身房占用的存储空间比其他力量训练设备要少得多。

为了增加重量，我们建议使用可调节的哑铃。在我们即将发布的测试中，我们认为Bowflex SelectTech 552哑铃是最好的。它们的重量从5磅到52.5磅不等，较轻的重量以2.5磅的增量调整，使它们成为任何家庭健身房设置的一个很好的补充。

＊从亚马逊开始，从亚马逊开始为42.09点
＊从亚马逊购买boflex SelectTech 552可调节哑铃售价399美元

35.对于需要一点保护的人：一双伟大的锻炼手套

对于一些喜欢健身的人来说，长满老茧的手掌是一种荣誉的象征。对另一些人来说，他们想通过锻炼获得的唯一明显的身体效果就是肌肉和低脂肪。对于那些人,一双结实的露露柠檬健身手套是一个受欢迎的礼物。无论他们进入的锻炼类型，它们都很舒适但保护性，并以纯粹的黑色和男女通用尺寸。

花42美元从露露柠檬那里买到训练手套执照

36.给健康的美食家:一本很棒的新烹饪书

健康的饮食并不无聊。或者，至少，它不应该是。对于任何一直张贴美味，营养丰富的instagram或（甚至更有所以）的人都可以在厨房里使用一点灵感，其中一个伟大的烹饪书之一值得在他们的柜台上找到一个地方。

《5种食材的新鲜简单食谱》(The 5-Ingredient Fresh and Easy Cookbook)拿走了你没有时间做一顿健康大餐的借口，而《完全清洁饮食食谱》(The Complete Clean Eating Cookbook)则分解了抛弃垃圾食品、选择味道鲜美的全食食品的含义。

37.对于流汗的瑜伽练习者:垫子清洁剂和吸水毛巾

瑜伽垫放在地板上。地板(和脚)很脏。再加上汗水，你就会弄得一团糟。不管你是送一个新的瑜伽垫，还是只是想帮助送礼物的人更好地照顾他们已经拥有的瑜伽垫，一些瑜伽垫清洁喷雾是他们不知道自己需要的礼物。加一条可机洗的垫子大小的毛巾，可以保持更持久的清洁(因此，一个更持久的垫子)。

＊从亚马逊购买Shandali GoSweat瑜伽毛巾，起价8.5美元
＊从亚马逊获得黑色钻石瑜伽垫喷雾清洁剂，以16.98美元

38.对于想要保持锻炼衣服的人嗅到新鲜的锻炼：运动洗衣洗涤剂

这可能不是最性感的礼物，但你知道什么更不性感吗?甚至在汗水还没流完之前，运动服就会散发出难闻的气味。那些吸汗的高性能面料也有一种令人讨厌的倾向，即含有导致异味的细菌。当衣服接触到温暖的身体时，气味越浓，就会散发出越多的气味，即使是刚洗完的衣服。为了减少不可避免的，给他们十六进制洗衣粉。它让衣服闻起来干净，不会像普通洗涤剂那样在性能织物上堆积，延长了衣服的无臭寿命。

从亚马逊购买Hex Performance洗衣粉(2包)，价格为23.99美元

39.对于那些迫不及待想要回到健身房的人来说:一个手提包和一个安全锁

最佳健康和健身礼品2021：Adidas Defender III Duffel包和所需工具4位组合挂锁

把健身装备放在一起，同时又要把脏的、汗的和干净的、干的分开，这是一个永恒的斗争。幸运的是，阿迪达斯防卫者(Adidas Defender)的行李袋有很多口袋，巧妙地为种族隔离设计了一些口袋，其中一些口袋是用网眼做的，这样湿透的衣服就可以透气了。为了确保在锻炼结束时包包和里面的东西都还在储物柜里，一个带有可编程组合的结实的挂锁是对这个礼物最理想的恭维。

＊从亚马逊(Amazon)上购买阿迪达斯防卫(Adidas Defender)的小行李袋，价格为29.99美元
＊获得所需工具4数字组合挂锁从亚马逊11.97美元

40.你知道的有点太清楚了:防摩擦的香油

一个人在腿上用身体滑行。 — 2021年最佳健康和健身礼物:Body Glide

如果你知道他或她会从Body Glide中受益，那么你和健身狂的关系就有话可说了。虽然大多数健身活动都不是与他人接触的运动，但它们可以是用你自己的两条腿，或者在你的衬衫和皮肤之间进行的运动(如果你不知道，不要问)。用一根除臭剂形状的Body Glide棒，你的送礼对象就可以告别摩擦了，你也可以告别听他们抱怨了。

从REI获得Body Glide 5美元以上

41.对于那些在清晨锻炼时还在睡觉的人来说:一个日出闹钟

如果你认识一个夜猫子，他总是在晨练课上打瞌睡，那就给他一点时间日出时钟．这些特殊的警报模拟阳光轻轻地把你从黑暗的卧室唤醒。在我们的测试中，我们发现飞利浦智能睡眠唤醒灯创造了最真实的日出之一，柔和的光线让我们觉得自己好像和真实的太阳一起升起。

从亚马逊买一款售价99.99美元的飞利浦智能睡眠唤醒灯

42.错过精品健身课程的人:数码健身俱乐部会员

一个女人用p.v volve齿轮健身。 — 最佳健康和健身礼品2021：一个p.volve会员资格

精品健身班是尝试一种有趣的新健身方式的好方法，但要想成为会员，亲自参加健身班可能很难。如果你想花很少的钱在家里给你最喜欢的健身爱好者上健身课，可以考虑一下P.volve，一种专注于灵活性和功能性运动的锻炼。P.volve的应用程序非常划算——每月只需19.99美元(或一年179.99美元的订阅费)，你就可以收听预先录制的课程，也可以无限制地收听P.volve的现场数字工作室课程。

以每月19.99美元或每年179.99美元的价格成为P.volve的数字会员

TikTok的健身社区(又名“FitTok”)以推荐不可避免会在互联网上掀起风暴的产品而闻名。我们研究了一些TikTok-approved齿轮并被介绍给弥漫乐趣的努力来升级你的锻炼程序。最受欢迎的：时尚巴拉手镯这增加了杠铃训练的重量加权呼啦圈这让训练感觉像在玩，而且迷你蹦床对于一个完全爆炸的低冲击有氧锻炼。

＊从亚马逊从49美元开始巴拉手镯
＊从亚马逊购买Dumoyi重量呼啦圈，起价39.99美元
＊从亚马逊获取109.99美元的第一折叠健身蹦床

44.健康大师:我们最喜欢的冥想应用程序

一名女性正在冥想Headspace应用。 — 2021年最佳健康和健身礼物:订阅Headspace

在我们最受欢迎的帮助下，保持礼物的压力水平在这个假日季节中介程序,顶部空间。前空间非常适合教授冥想基础知识，并帮助用户找到更具体的会话来放松和应对压力或悲伤的感觉。这些疗程很容易遵循，长度从3分钟到20分钟不等，所以即使时间很短，你的接受者也能挤出时间休息一下。

每月12.99美元获取头号应用

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